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更多的人开始游泳健身，但常规的游泳的确令人乏味，可是只在水中泡着，又达不到锻炼的目的。其实几种改变，既可以增加趣味性，又可以不让人们失去锻炼的效果。 1、水中漫步 在浅水区来回走走，水的阻力会让人走起来很费劲，而且水的温度低，水中漫步消耗的热

首先，阴虚火旺的症状表现在孩子身上并不鲜见。这将导致孩子阴虚，阴虚又会进一步加重脾气大的问题。如果孩子出现了以上症状，基本上就可以判断他们阴虚了。针对孩子阴虚火旺的问题，我有以下一个食疗方供您参考。如何判断孩子是否阴虚火旺。孩子阴虚火旺应该

哺乳期间宝妈的饮食需要注意，担心影响母乳的质量，市面上很多奶茶都含有咖啡因和高热量，很多年轻妈妈对奶茶爱不释手，那么哺乳期能喝奶茶吗？下面妈妈好孕网小编带来介绍。哺乳期喝奶茶

儿童便秘食谱：为宝贝打造轻松通畅的小肚子！儿童便秘是指儿童排便困难、排便次数减少或大便干燥硬结，给孩子带来不适和痛苦。饮食在儿童便秘的预防和治疗中起着重要作用。本文将从五个方面介绍适合儿童的便秘食谱，帮助您为宝贝打造轻松通畅的小肚子。1. 高纤维食物：促进肠

薄荷叶的功效与作用清热、利湿因为薄荷叶中含有薄荷油和薄荷酮，这些物质进入体内后可有效的达到清热、利尿的作用，同时还具有一定的抗炎作用。另外薄荷叶中还含有丰富的维生素c，可以有效预防皮肤疾病，所以说薄荷叶是可以起到清热去火的作用。消炎抗菌由于薄荷叶中的薄荷油能够有效的起到抗菌、抗病毒等作用。所以，对于某些细菌、病毒，如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、流感杆菌等，具有一定的杀菌作用。清新口气有些人会因为一

西瓜不打开能存放半个月左右。没切开的西瓜可以在阴凉通风处存放十几天。切开后的西瓜在在常温下存放四五个小时。放在冰箱可以保存2-3天。西瓜西瓜一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。雌雄同株。雌、雄花均单生于叶腋。雄花花梗长３－４厘米，密被黄褐色长柔毛；花萼筒宽钟形；花冠淡黄色；雄蕊近离生，花丝短

像束激光不仅可以去痘痘，还能去除皱纹，去除皱纹的功效也是很好的，那么像束激光除皱效果怎样呢，下面一起来了解了解吧。

痔疮在我们生活中很常见，一般是由于不良的生活习惯导致的，那么问题来了，如果孕妇长痔疮的话应该怎么办呢？孕妇长痔疮的原因又是什么呢？

生病了是需要及时吃药的，一般女性吃中药的比较多，基本上没有副作用，夏天炎热喝绿豆汤时要注意和吃药避开。那么吃中药可以喝绿豆汤吗?喝完绿豆汤多久能吃药?

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