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现在很多男士不都不知道正确的男士养生用品的使用方法跟误区，列入按摩器就有人不知道使用方法。小编给大家介绍下。

对于一个上班族女性而言，要专注在工作还要注意自己的穿着是否得体，虽然是基本的工作之道但执行起来却是相当吃力，今天就透过人气韩剧《金秘书为何那样》做为穿搭指南，和大家分享敏英欧腻的OL穿搭术吧!

　　如何正确跑步?虽然每个人都会跑步，但是对于跑步的知识，大家未必就了解，下面我们来看跑步存在误区。　　1.步子过大或摆臂不当。这两者是导致跑步背痛的主要原因。步伐太大会导致身体过于扭转，影响骨盆和脊椎健康;手臂摆动超大也会导致脊椎偏离。　　2.不对称跑步模式。

我们对颜色鲜艳的东西总是有一种喜欢，首先就来说说紫薯吧，紫薯染色鲜艳，一眼就能让热的食欲大增，就是简单的紫薯粥也能立马变色，可是紫薯可以和山药一起吃吗，下面我们一起来看看紫薯山药怎么吃。

1、来源关系：酒花浸膏是100%纯天然啤酒花提取物，啤酒花是多年生草本植物。2、用途不同：酒花浸膏赋予啤酒爽口的口感和特有的芳香，有助于清除麦汁中的蛋白质，使啤酒清澈透明，有助于发泡，并具有防腐功能。啤酒花被誉为啤酒的灵魂。从12世纪开始就用于啤酒的酿造，啤酒花赋予啤酒独特的芳香和清爽的苦味，所含物质能消除发酵过程中产生的乳酸菌，又能将酒液中多余的蛋白质分离出来，使酒液澄清。抑制杂菌的繁殖，使啤酒

现代人对电子产品的依赖性越来越高了，今天就来跟大家讲讲保护眼睛的保健品。Bioisland是来自澳洲的保健品，那么Bioisland的护眼胶囊怎么样呢？下面就拉跟大家详细介绍一下，Bioisland护眼胶囊的吃法。

一、减肥的重要性减肥是现代社会中很多人关注的话题，因为过重或肥胖不仅影响外貌，还对健康造成负面影响。科学方法能够帮助我们有效地减肥，保持身体健康。二、合理饮食1. 控制总热量摄入：每天所摄入的热量应该与消耗相平衡。根据个人情况和目标体重，计算出适宜的每日热量

运动内衣是很流行的服饰，很多女性朋友现在运动时都会选择穿着运动内衣，是大家在健身减肥时不可缺少的东西，有时候清洗保存不当会导致运动内衣发霉。

最近翡翠首饰还是挺流行的，最近想要买吊坠不知道是买镶嵌的比较好还是不镶嵌的好？一般翡翠吊坠买什么样的比较好？

衣服掉色是很常见的现象，但是像这种比较贵的羊毛大衣掉色了还是很让人心疼的，掉色后的衣服穿出去也很尴尬。下面5号网小编给大家讲讲羊毛大衣掉色正常吗？羊毛大衣掉色怎么办？

裤子的拉链可以说是裤子上面比较容易坏的一个地方，很多人在穿的时候不注意的话就坏掉了，拿到外面去修又很麻烦，如果我们自己掌握修理方法就好了。

生姜的保存方法：1、把生姜放在食用盐水中两个小时，再用刷子刷洗干净，再把生姜切成薄片。再把生姜片放入保鲜膜内，然后再放到冰箱的冷冻柜中存放，能够存放3个月不变质。2、也可把生姜直接埋到食用盐中，再放到阴凉通风的地方，能够使生姜存放半个月时间。3、把买回来的生姜装入保鲜膜内，然后再放到冰箱的冷冻柜中，这样能够延长生姜的保质期。4、如果家里有细盐的话，则可以把细盐均匀地涂抹到生姜的表面，然后再把生姜用