怎么打造裸妆底妆？粉底色号要选好

很多时候茶叶防止在茶叶筒或是未保存好容易受潮发霉，泡的时候口感也变坏了。那么，碧螺春怎么保存？碧螺春需要放冰箱吗？

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十六届五中全会指出，国家创新体系建立以企业为主体，把企业作为技术创新的主体，积极发挥经济和科技政策的导向作用，激励和引导企业真正成为研究开发投入的主体、技术创新活动的主体和创新成果应用的主体。为此，要调整国家科技计划的实施机制，加大国家科技计划对企业技术创新的的支持，建立与企业的沟通机制，国家有关科技计划要充分反映企业、产业发展的需求，项目评审要更多吸纳企业参与，激励企业参与国家科技计划项目的实施

1、介绍几种营养粥及具体做法　　沙参银耳粥：　　沙参50克，银耳50克，粟米50克，冰糖10克。　　沙参洗净，放入陶器罐内，放入清井水，先煮30－40分钟，去沙参，放入银耳，栗米（均洗净），再煮1小时放入冰糖，再熬10－15分钟，即可食用。　　生地麦冬粥：　　生地黄50克，麦

敷面膜大家应该都很熟悉，在我们平时生活中经常可以看到有人敷面膜，敷面膜的好处有很多，但是正确负面膜才能发挥面膜最大的护肤功效。

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快到过年了，许多人都想赶到今年生个猴宝宝，怎么样才能快速怀孕呢？听妇科医师说，女人想要快速怀孕需要先「三通」才能生孩子，什么是三通呢？让我们一起来看看吧。

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产后妈妈等骨盆、腰腹、内脏的生理机能恢复以后，可适量做一些运动促进身体康复。那么，产后恢复做什么运动比较好呢？凯格尔斯运动凯格尔斯运动可以训练产妇的骨盆肌肉，适合在打喷嚏，大笑，跳跃或咳嗽时出现尿液泄漏，或者在失去大量尿液之前有强烈的排尿冲动的产妇锻炼。具

水蒿的营养价值水蒿，又称茼蒿，是一种常见的绿色蔬菜。它富含多种营养物质，包括维生素C、维生素A、钙、铁和纤维等。这些营养物质对于人体健康非常重要。维生素C：水蒿中富含丰富的维生素C，有助于增强免疫力，并具有抗氧化作用。它可以帮助减少自由基对身体造成的损伤，并促

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不知道大家听说过茯苓吗，今天呢小编就要和大家讲一讲究竟什么是茯苓呢以及茯苓有什么作用呢，如果你也想知道的话我们可以一起来了解一下哦。