干性肌肤怎么抗皱 干性肌抗皱注意三点

皱纹是每个小仙女逃不过的诅咒，很多姑娘在20 多岁的时候眼角就已经出现了细纹，下面妈妈好孕网小编带大家来看一下干性肌肤怎么抗皱？干性肌抗皱注意三点。

如果把人类的面部比做一张蜘蛛网，当蜘蛛网粘住了更多的“岁月”后，它便会承载更多重量。然后因为地球引力的作用，这张网会逐渐开始下垂。皱纹，因此产生。

有的姑娘到了30岁之后，才发现自己的皱纹。所以到底哪个年龄需要抗皱，并不能一概而论。若想要预防皱纹，越早越好，没必要等到25岁。

干性肌肤因为肌肤屏障薄，相对于其他肤质，更难以抵御外界环境对皮肤的伤害，因此干皮小仙女比其他肤质的小仙女更容易产生皱纹。干性肌想要预防皱纹，比如从以下三个方面入手。

了解皱纹的种类

如同穿衣有风格，皱纹的种类也有区分。每一种皱纹会出现的位置与外观都不尽相同。我们今天的文章采用了追根溯源研究法，根据皱纹产生的原因对它进行分类，找寻治愈它们的突破点。

1、固有性皱纹

固有性皱纹又被叫做体位性皱纹，它多见于人体运动幅度较大的区域，是一种皮肤自然老化产生的皱纹。这种皱纹的特点是非永久性，即当皮肤被拉紧时，皱纹的线条会消失，而且皱纹的走向会随着体位的改变而改变。

比如跑步时弯曲膝盖处皱巴巴的线条，就是固有性皱纹。这种皱纹在孩童时代就存在， 可以说是一种人类与生俱来的皱纹，不需要做特殊的抗皱处理。

2、光化性皱纹

光化性皱纹则是由紫外线照射引起的。如果小仙女们发现自己脸部有了日益增多的内嵌纹理，多半就是光化性皱纹了。光化性皱纹多半产生在容易受到日晒的部位，比如脸颊和颈部。

光化性皱纹的本质是紫外线作用力下， 皮肤内的水分与胶原蛋白集体之后，皮肤产生的塌陷现象。如果小仙女们在自己身上发现了这类皱纹，要明白这种皱纹借助任何手段都难以逆转，只能预防和延缓。

3、动力性皱纹

动力性皱纹就是俗称的表情纹。它的产生路径分为两步：

1) 长时间做同一个表情动作让肌肤产生了习惯式记忆，开始呈现出固定的纹路。

2) 常年累月做同一个动作之后，这些固定纹路不断加深， 就像是水滴石穿一样，慢慢在肌肉中形成了永久性记忆。

动力性皱纹通常出现在眼部，首先是因为眼部的皮肤表层很薄，眼皮之下角质层更薄，皮质分泌较少，容易产生干纹。并且眼周肌肤的运动模式是每天自然眨动上万次，在皮肤的运动中动力性皱纹便会自然产生了。

比如鱼尾纹，就是常见的一种动力性皱纹。此外小仙女们熟知的法令纹、额头皱纹，也是由肌肤运动导致的动力性皱纹。动力性皱纹是可以通过抑制面部肌肉运动来缓解的。

4、重力性皱纹

在地心引力的作用下，皮肤会自然下垂，产生褶皱。随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白逐年减少，皮肤产生自然坍塌效应，肉眼可见的重力性皱纹便会越来越多。这种皱纹一般在25岁以上的小仙女们身上多见。

对抗这种皱纹，提拉，会使这类皱纹暂时平整，但是不能完全消灭，因为在人类与地心引力的斗争中，人类是弱势群体。如果你提拉的速度够快，是能够在肉眼可见的范围内，让脸部看起来没那么多褶子，Q弹光滑的。

内因抗击皱纹

前面一个章节我们了解了皱纹的四大种类与成因，便会发现，皱纹形成的元凶，有自然之力，也来自于我们自己的生活习惯。在这一个章节我们就来看看干皮星人如何从内因入手，抗击皱纹。

1、生活习惯

生活习惯对于皱纹有着深远的影响，不良的生活习惯会不断透支身体，从而加速人体器官的老化。虽然衰老会发生在人体全身的器官与组织，但是皮肤作为一种表皮器官，它的衰老肉眼可见，皱纹便是一种表现。

比如重力性皱纹，不良的生活习惯便是激化它的原因。有科学研究发现，吸烟者的面部皱纹情况与COPD症患者的面部皱纹情况尤为相似。换句话来说，吸烟伤害了肺部，而肺部器官的衰老，又以皱纹的方式反射回面部。

同时缺乏睡眠会破坏皮肤细胞的皮质激素分泌，这种物质加速减少，便会导致皮肤老化，因此小仙女们要想抗皱，就要保持充足的睡眠与充分的休息，帮助皮质激素正常分泌，延缓皮肤衰老。

同时美国皮肤协会发现睡姿也对皱纹产生着不小的影响。侧睡会加深脸颊与下巴处的皱纹，俯卧会加深鼻唇附近的皱纹，只有仰卧可以在一定程度上减少皱纹。

2、补充胶原蛋白

胶原蛋白是动物结缔组织中的主要成分，哺乳动物的真皮层中，大约有80%左右的物质都是这种生物高分子组成的。如果胶原蛋白不足，皮肤表面失去了支撑，便会坍塌褶皱，因此，维持胶原蛋白的含量，是肌肤抗皱的核心。

胶原蛋白本质上是一种蛋白质，经过人体的消化器官，最终会被分解为氨基酸，在到达真皮层之前， 就会被人体吸收。有的小仙女喜欢通过口服胶原蛋白或者面膜的方式来补充胶原蛋白，其实是无效的。

透明质酸由D-葡萄糖醛酸和N-乙酰基-D-氨基葡萄糖通过β-1，3-糖苷键连接聚合而成，不与蛋白质核共价连接，可以被人体直接吸收，与蛋白多糖发生聚集，从而帮助胶原蛋白合成，达到抗皱的目的。

3、控制面部肌肉运动

上一章讲到了动力性皱纹，比如鱼尾纹、抬头纹等，这类皱纹是因为肌肉的过度运动而产生。脸部的真皮层下，有着丰富的表情肌，每次表情的变动，都会牵引表情肌运动，从而拉扯表面的肌肤。

时间一久，表情肌的弹性纤维受到损伤，皱纹便会随之产生。另外对比下经常大笑的人，是不是眼部的鱼尾纹要比同龄的同性别的表情严肃的人多很多。因此，想要预防动力性皱纹，最好的办法就是控制自己的面部表情。

外因抗击皱纹

除了生活习惯等内因，在护肤黑科技畅行的当下，我们也可以借助外力，来延缓皱纹的产生，或者改善已经产生的皱纹。

1、射频除皱

什么是射频

射频指的是一定频率范围内的电磁波，它的英文简写是RF（redio Frequency），即无线电波。高压线、无线电波、微波、紫外线、X射线等都属于电磁波，其中无线电波和微波的频率范围属于射频的范畴，是一种高频电磁波。

射频的作用

射频除皱的原理是通过射频波穿透肌肤表皮基底黑色素细胞的屏障，先将真皮层胶原纤维加热至55℃-65℃，引起胶原纤维的收缩，拉紧松弛的皮肤皱纹。同时，加热剌激了皮肤中的胶原质再生，恢复皮肤弹性，达到持久抗皱的目的。

常见的射频方式

LED美容仪：

采用光动力原理，皮肤吸收光线，将光能转化为细胞内能量，舒张并强化微血管，与肌肤产生酶促反应，增加皮肤中的糖元和蛋白含量，从而促进细胞新陈代谢，与胶原蛋白的合成。出现重力性皱纹的小仙女很推荐。

红蓝光光动力治疗仪：

红蓝光是一种冷光，不产生高热，不会灼伤皮肤。它可以加速细胞生长过程的循环，从而刺激纤维细胞产生胶原蛋白。出现老化皱纹、过敏症状、日晒灼伤等皮肤问题的干皮敏感肌小仙女也可以放心使用。

蓝光：

470nm输出，高纯度的蓝光(BLUE)与痤疮丙酸杆菌代谢物卟啉的光吸收峰值相匹配，激发痤疮丙酸杆菌的代谢物内卟啉后的化学退激过程中会产生大量单线态活性氧，不抗皱，但是可以清除痤疮。

红光：

635nm的红光(RED)纯度高、光源强、能量密度均匀，也叫生物活性光。红光可以提高细胞活性，促进细胞新陈代谢与胶原蛋白的分泌。高效抗氧化的特性是普通护肤品做不到的。干皮的小仙女们把它加入日常抗皱组合。

2、保湿

为什么要保湿：

皮肤表面有一层皮肤屏障，即物理性屏障。物理性屏障由皮脂膜、 角质层“ 三明治”结构、砖墙结构等结构组成。如果肌肤缺水，会导致皮肤屏障受损变薄，从而产生皱纹。

皮肤水分流失的原因：

水分蒸发人体的自然生理表现，TEWL， 即Transepidermal water loss是衡量皮肤水分蒸发量的一个指标，小仙女们在做皮肤测试的时候，可以重点关注这个指标，如果这个指标异常，就说明你需需要补水了。

皮肤自身的保湿机制：

角质层是皮肤中的保湿担当，角质层中的细胞间质包含密集的角蛋白网络，它不仅可以锁住皮肤中的水分，还能吸收空气中的水分，协助肌肤进行水化，抗击干纹与皱纹。

保湿产品的原理：

市面上常见的保湿成分有三种：封闭剂、吸水剂、仿生剂，下面我们来看看它们的保湿原理。

封闭剂

封闭剂会在皮肤表面形成一张膜，作用和人体自身的皮脂膜相仿，防止肌肤内部的水分蒸发。角鲨烷就是常见的封闭剂，封闭剂使用感厚重，干性肌肤的小仙女可以在寒冷的冬季使用。

吸水剂

吸水剂顾名思义，可以吸收空气中的水分。甘油、丙二醇和丁二醇便是典型的吸水剂成分，通常会被做成啫喱状，涂在脸上会有凉飕飕的感觉，适合干皮们在夏天使用。

仿生剂

仿生剂可以模拟角质细胞内的NMF，也就是天然保湿因子来弥补NMF的不足，达到保湿的效果。神经酰胺、海藻糖、透明质酸、尿囊素都属于这一类型的保湿剂。

仿生剂往往会以精华的形态，也会和吸水剂组合，在化妆水与面霜中国中出现。仿生剂因为易被人体吸收的特性，低刺激，敏感的干性肌小仙女也可以选择这种成分来保湿抗皱。

1、防晒

为什么要防晒？

紫外线中的UVB和UVA会直接对真皮层的细胞与弹性纤维造成损伤引起皮肤的光老化，从而导致皱纹的产生，具体来说：

UVB：波长290-320纳米，如果皮肤发生红肿、水泡、脱皮等现象，即所谓的晒伤，便是UVB导致的。防晒产品中的SPF值指的就是防晒霜防UVB实力的指数。比如SPF50的防晒霜，防止皮肤产生红肿的时间为15*50=750分钟。一般通勤族选择SPF30的防晒霜足矣。

UVA：波长320-400纳米，不仅是皮肤晒黑的元凶，还会破坏皮肤中的胶原与弹力纤维，造成光老化，产生皱纹，是抗皱时重点关注对象。日系防晒通常用PA值来表示防晒霜的UVA的防护能力，加号越多则实力越强。

怎样有效防晒

避免直射：

通常来讲，早晨10 点至下午2点之间，紫外线最强，这个时间段内不要在阳光下暴露太久。

物理遮挡：

遮阳伞、太阳镜、长袖衫是皮肤的另一层屏障，能够为身体提供更全面的防护。

涂防晒：

防晒霜按照成分与防晒原理，可以分为物理防晒和化学防晒两种：

物理防晒

防晒原理：利用二氧化钛（TiO2）和氧化锌（ZnO）在皮肤表面形成一层保护膜，直接反射将紫外线，属于广谱防晒。

特点：皮肤不直接接触紫外线，更为温和，皮肤敏感的小仙女们推荐物理防晒。物理防晒中通常会添加氧化锌，质地多油腻厚重，干皮小仙女可以放心使用。

化学防晒

防晒原理：通过化学吸收剂成分，聚集紫外线中的能量，然后将有害的紫外线转化成热能或可见光的形式，重新释放，达到防晒效果。

特点：质地轻薄，适合喜欢清爽使用感的小仙女。但是化学防晒剂对皮肤有一定刺激，不适合干皮敏感肌小仙女。

常见的化学防晒剂：

OMC：

中文名曰：皮酸盐，也叫甲氧基肉桂酸辛酯，属于油性化学防晒剂，目前世界范围内使用最广泛的紫外线UVB防晒剂就是它。对皮肤刺激性小，多见于日系防晒。

Tinosorb S ：

中文名曰：双-乙基己基苯酚甲氨基苯嗪，油溶性化学防晒剂，能够给同时吸收UVA和UVB，是一种新型的广谱防晒剂。干皮抗衰老怒推。

Octocrylene ：

中文名曰：奥克立林，也叫欧托奎雷，同属于油溶性化学防晒剂，它可以吸收紫外线中波段在250～360mm的UVA和UVB。常与其他防晒剂组合，多见于SPF防晒指数在30以上的产品。干皮小仙女们去海边旅行可以选择它。

Uvinul A Plus ：

中文名曰：二乙基氨基羟基苯甲酰苯甲酸己酯，刺激性较强，是一种紫外线UVA防晒剂，这种成分在澳洲被批准在防晒霜中使用，但美国FDA要求它用量不得超过10%，并不允许在防晒霜中使用，不推荐给敏感的干皮星人。

Parsol SLX ：

中文名曰：聚硅氧烷-15，呈现无色或浅黄色液体，澳洲与日系防晒可以见到，同样没有得到美国FDA批准，属于刺激性比较强的防晒剂，不推荐干皮使用。