葵花籽油能洗脸吗 葵花籽油对皮肤的作用

葵花籽油通常作为食用油，这种油脂不饱和脂肪酸很多，所以对身体健康非常有益，吃了不长胖，也利于心血脑健康，但是油脂类通常都有美容养颜的效果，下面妈妈好孕网小编带大家来看一下葵花籽油能洗脸吗？

葵花籽油能洗脸吗

可以的，葵花籽油给人更舒适的按摩感觉，它可以更好的深入皮肤，以便于在清洗时更好的将灰尘和污垢提取到皮肤表面。尽管它们含有的必需氨基酸不是人体自然发生的，但对细胞膜健康很有好处。这些氨基酸有助于修复皮肤自然水分平衡，防止不必要的干燥。建议大家将葵花籽油和蓖麻油混合进行洁肤，可以根据自己的情况更改百分比。如果皮肤太干，需要使用较少的蓖麻油，取而代之更多的葵花籽油，以下是深层皮肤清洁油的建议配方：

油性皮肤：尝试融合30%蓖麻油和70%葵花籽油。

中性皮肤：尝试混合20%蓖麻油和80％葵花籽油。

干性皮肤：融合10%蓖麻油及90%葵花籽油。

葵花籽油对皮肤的作用

1、保持皮肤水润

你有皮肤干燥，甚至脱皮的苦恼吗？葵花籽油可以帮你解决这一问题。它通过在皮肤上形成一层润滑保护膜来改善水合作用，阻止皮肤水分流失。一项研究比较了在皮肤上使用葵花籽油和橄榄油4周的效果，发现葵花籽油可以保持皮肤外层的完整性，改善皮肤的水合作用，而橄榄油可以降低皮肤的完整性，并有轻微的发红反应。润滑保护膜在皮肤顺润时效果最好，所以，在你使用补水护肤品的时候，可以涂一点葵花籽油，让皮肤更加的保湿，持久水润。

2、增加皮肤的屏障功能

葵花籽油可以增强皮肤的免疫力！你的皮肤起到物理屏障的作用，保护你免受细菌侵入。葵花籽油可以增强皮肤的屏障功能。一项研究观察了葵花籽油对早产儿皮肤的影响。发现用葵花籽油处理降低了感染，让早产儿的死亡率降低了26％。

3、抵抗衰老

阳光照射会让皮肤变得粗糙暗沉，这是我们的皮肤正常衰老的一种方式。但是葵花籽油中含有维生素E，它可以帮助保护你的皮肤免受日晒的伤害，并使皮肤光滑。它还可以帮助它保持水分和加快新皮肤的生长，所以，趁着年轻的时候，多使用一点葵花籽油吧！

4、有助于治疗痤疮

葵花籽油能帮你去除青春痘，为什么呢？我们都知道，缺乏亚油酸会导致皮肤角质化，角蛋增加导致皮肤毛孔堵塞和丘疹，形成粉刺。一项研究发现，使用亚油酸可以在一个月内将堵塞的毛孔或微介质的尺寸减小近25％。因此，通过使用葵花籽油，葵花籽油中富含丰富的亚油酸，能有效的改善皮肤角质。

5、具有美白效果

亚油酸还可以赋予葵花籽油美白的特性。研究发现亚油酸可以减少紫外线辐射引起的色素沉着。这是通过抑制黑色素的产生来实现的，黑色素是赋予皮肤颜色的色素。它还可以促进黑色素从皮肤外层脱落。所以，如果你想去掉古铜色的皮肤，涂些葵花籽油可能会有所帮助。

6.帮助改善皮肤过敏

过敏皮炎是一种常见的皮肤疾病，导致皮肤发红，发痒，而柔润剂通常用于改善这种状况。研究发现，使用含有葵花籽油和局部类固醇的乳膏可以使过敏性皮炎症状得到缓解。发现该乳膏对皮肤粗糙，划痕有显着影响。事实上，它甚至减少了单独使用类固醇药物的机会，如果你的皮肤属于易过敏性质，不妨在家中常备一点葵花籽油。

7、臭氧化帮助治疗脚气

臭氧化葵花籽油本质上是注入臭氧的葵花籽油，具有强力杀菌特性，有助于治疗脚癣。一项研究发现，当臭氧化葵花籽油每天局部施用两次，持续6周时，75％的参与者完全治愈了这种真菌性皮肤感染。此外，在6个月后的随访中，发现参与者没有再次感染。

葵花籽油的使用注意事项

烹饪使用的葵花籽油不同于有机、冷榨的葵花籽油。烹饪用的葵花籽油不应该用于皮肤上（《儿童健康芳香疗法》，2000）。即使是使用有机、冷榨的葵花籽油，例如FloraOrganicSunflowerOil，我都会小心谨慎，先咨询我的皮肤科医生，先在一小片皮肤范围内进行贴片测试。虽然没有对葵花籽油过敏反应的记录，我个人的皮肤极度敏感，有很多过敏原，所以我建议我的读者额外小心谨慎为好！

葵花籽油和花生油哪个对皮肤好

花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化。葵花籽油含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，可以促进人体细胞的再生和成长，保护皮肤健康，是一种高级营养油。葵花籽油和花生油都有保护皮肤的作用，那么这两种油哪种效果比较好呢？根据网友的经验，葵花籽油对皮肤的作用更加好。但是大家也不能够因此而大量的食用葵花籽油，会造成肥胖的。