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一天吃多少白萝卜合适白萝卜怎么吃减肥最快?所以每天适量的食用白萝卜是最好的方式。白萝卜的功效作用帮助消化我们的肠胃在工作到一定的时候就会慢慢的萎缩，这个时候我们就要食用一些促进消化的食物。白萝卜中含有丰富的芥子油，可以促进胃肠的蠕动，有利于消化。增强免疫力白萝卜中含有大量的木质素，可以有效的增强我们身体的免疫力，同时还含有维生素C，有助于促消化，对预防便秘，帮助身体毒素的排出都是有一定效果的。保护

由于夏季气温高，湿度大，含氧量低，血液集于体表；而人体新陈代谢加快，氧气需求量增加，因此心脏大脑血液供应减少；加之大量排汗，水分流失多，血液黏度上升，血液循环受阻，就容易诱发冠心病。由于夏季气温高，湿度大，含氧量低，血液集于体表；而人体新陈代谢加快，氧气需

　　在悲观的“怀孕恐惧族”看来，怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素,比如有一种说法是“女人生孩子后智商会下降”，这话究竟是否可信呢?我们现在就帮各位姐妹们整理一下这个问题的思路。　　从怀孕开始，就发现自己的记忆力明显下降　　本来以为生完孩子以后就会“回到从

咳嗽导致肺炎应该怎么治疗,肺炎患者的饮食注意事项有哪些?咳嗽的患者可以从饮食入手,从饮食中,我们能见到不少的食物可以对咳嗽有缓解作用。那么,咳嗽有哪些原因呢?咳嗽患者平时要注意哪些呢?下面就跟小编一起去了解一下吧。咳嗽有痰怎么治疗1、补充维生素C多吃含有维生素C的食物,如新鲜的橘子、柠檬、柑橘等。2、多吃富含B族维生素的食物如粗粮、豆类、动物肝脏等。维生素B族对于改善呼吸道防御能力,改善呼吸道感染

婴儿出现胀气的现象是很正常的，引起婴儿胀气的原因也有很多种，而婴儿出现胀气的现象也会引起很多其他的症状，那么我们便要来了解一下婴儿胀气会引起便秘吗？宝宝肚子胀气便秘怎么办？

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近几年食品安全牵动着全中国的心，食品卫生也成了人们茶余饭后最常讨论的一个话题，在地沟油、健美猪漫天飞的今天，我们应该如何吃呢？日常饮食要注意些什么才能保证我们不会食物中毒呢？