敏感肌肤用什么精油好 低浓度精油保养大法

市面上琳琅满目的精油，选择哪一款也是一个头疼的难题。再加上精油的世界太博大了，每一种精油都有不同的“性格”，那我们应该怎样如何选择适合自己的精油呢？下面妈妈好孕网小编带大家来看一下敏感肌肤用什么精油好？

敏感肌肤用什么精油好

由于敏感肌很脆弱，低浓度的洋甘菊精油最为合适。它是最温和的精油之一，具有抑制发炎、灭菌、修护裂伤、舒缓收敛肌肤的作用。能够很好的保湿我们的肌肤，解决肌肤敏感的问题。属于敏感肌肤的姑娘们，肌肤比较脆弱，容易过敏。因为其皮肤角质层薄，会导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，造成毛细血管扩展而引起泛红或出现血丝。且保水能力差，皮肤易产生紧绷与干燥。

敏感肌肤怎么用精油

1、涂抹按摩法：首先准备好基础油，然后将适量的基础油和洋甘菊精油混合，注意洋甘菊精油的用量不要太多，每10ml基础油添加的洋甘菊精油不要超过6滴。调配好后，就将洋甘菊精油涂抹到皮肤上，可以用在过敏或者湿疹的肌肤上，或者是身体疼痛部位的肌肤，边涂抹边进行适当的按摩，直至肌肤完全吸收。

2、热敷法：先用洗面奶洁面，将脸部肌肤清洗干净，再准备一盆热水，然后将洋甘菊精油滴入一两滴进去，搅匀后，将干净的毛巾浸到水盆里，然后拿出来拧干至不滴水，就敷在脸上。这个方法可以帮助打开皮肤毛孔，让洋甘菊精油的分子顺利进入皮肤中被吸收，对于正在过敏的肌肤有很好的舒缓作用，长期坚持还可以改善皮肤红血丝。

3、洋甘菊精油调面霜法：将精油用到面霜里也是很多人使用的方法，在日常使用的面霜里滴入一两滴洋甘菊精油，然后放一根牙签进去搅匀，接着就按平时一样使用就可以了。如果想先试试效果的，可以先取一小部分面霜单独放在一个小瓶子，再添加洋甘菊精油，不过面霜减少了，那么洋甘菊精油的用量也要跟着减少。

过敏用什么精油

1）薄荷精油（Peppermint）吸入被扩香的薄荷精油通常能立即疏通鼻窦，并能缓解喉咙发痒。薄荷可以作为祛痰剂，缓解过敏，也可以缓解感冒、咳嗽、鼻窦炎、哮喘和支气管炎。它有排痰的能力和减轻炎症的效果，这是引起过敏反应的主要原因。

2）罗勒精油（Basil）罗勒精油可以降低过敏原的炎症反应。它也支持肾上腺，参与产生超过50种激素，几乎能驱动所有的身体机能。本质上，罗勒精油通过促进血液涌向你的大脑、心脏和肌肉，来帮助你的身体对威胁做出适当的反应。

3）尤加利精油（Eucalyptus）尤加利精油可以帮助打开肺部和鼻窦，从而改善血液循环，减轻过敏症状。研究表明，它能在鼻子中产生清凉感觉，有助于改善空气流动。

4）柠檬精油（Lemon）柠檬精油支持淋巴系统排毒，并帮助克服呼吸道疾病。研究表明，柠檬精油可抑制细菌的生长，增强免疫系统。当在家里扩香时，柠檬精油可以杀死细菌，消除空气中的过敏原。

5）茶树精油（TeaTree）这种强大的精油可以摧毁空气中导致过敏的病原体。在家中扩香茶树精油会杀死霉菌、细菌和真菌。它是一种杀菌剂且具有抗炎特性。茶树精油可以应用到皮肤上杀死细菌和微生物；它还可以作为家用清洁剂，用来消毒房间和消除过敏原。

敏感皮肤不适合用什么精油

其实皮肤过敏主要针对过敏源而言，也就是说不同的敏感肌肤会对不同的精油的有反应。所以这里最重要的是精油在使用前都需要做一个简单的过敏测试，就是抹一点点到胳膊肘的内侧，看皮肤有没有反应，如果没有的话就可以安全使用了。其实精油本身是草本的产品，没有激素，所以很多精油合适使用在敏感肌肤。