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孕39周宫颈成熟的标准 宫颈成熟是指分娩开始前宫颈变软、缩短、消失及扩张的状态。在孕39周，宫颈成熟通常表现为宫颈口的扩张和宫颈管的消退。宫颈成熟度的检查是通过Bishop评分来进行的，这个评分包括宫颈开大程度、宫口位置、宫颈管消退程度、宫颈软硬度、胎先露位置等五项

简单平凡的马尾发型，其实也能扎出各种风味，无刘海马尾辫的扎法款式多样，今天小编带来的是高马尾扎法，立体感和精致感兼备的高马尾发型，让你这个夏天有型有美感。让你和阳光尽情嬉戏。最简单有型的高马尾辫扎法：7款高马尾让你和阳光尽情嬉戏头顶编织辫子再绑高马尾马尾的

由于男生的头发比较短所以最好早上起来先洗个头，如果是中分的话用手将头发均匀分成两边然后用吹风机朝上吹，如果是逗号刘海就将头发37分斜吹，如果是斜刘海则将头发拨到前面吹干。男生逗号刘海怎么打理逗号刘海是现在很流行的刘海发式，刘海将头发用二八甚至一九的比例偏分处

古典舞一般来说十岁以内就开始学会比较好，因为古典舞对身体的柔韧性还是有一定要求的，很多基本功如果年纪大了可能练起来会比较费力。

1.老年人的餐食谱大全随着年龄的增长，老年人对营养需求和消化吸收能力都发生了变化。因此，为了保持健康和满足营养需求，老年人需要特别关注他们的餐食谱。下面是一份适合老年人的餐食谱大全：早餐：早餐是一天中最重要的一顿饭，应该包含丰富多样的营养物质。建议老年人选择

我属于常年的敏感痘痘肌，而且很容易长出来闭口，之前做功课的时候听说水杨酸对于这一块的作用还是不错的，经过医生推荐入手了这款博乐达水杨酸面膜

有些白领们会认为瑜伽虽好但是自己却没有多余的时间练习，办公室也可以轻松练习保健瑜伽。以下小编盘点的瑜伽指南教你办公室瑜伽来学习下吧。

相信很多人都听说过液体卫生巾，而且液体卫生巾一直都是广受好评，那么接下来我们就来说下液体卫生巾的优缺点和液体卫生巾应该怎么用？

生米粽子蒸或者煮都可以。北方粽子是甜的，所以使用水煮较多。南方粽子都是咸的，使用水煮或蒸都可以。煮的受热更均匀，从便捷的角度，自家包的粽子、清水粽子使用水煮，超市买的速冻粽子、带馅料的粽子就用蒸锅蒸熟。粽子又称粽籺，是中华民族传统节日端午节的食物之一，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品，传说粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的。其主要材料是糯米、馅料，用箬叶、柊叶或簕古子叶等包裹而成，主要有尖角状、四角状

春季养生16个小知识早上梳头晚上泡脚早上梳头早上泡脚早上泡脚早上泡脚早上泡脚你还敢学吗?今天小编就带大家了解一下。1、早上做什么事情1、早起第一泡水:早上起床后，起来后，先将被子或是室温晾到外面，再将被子叠放在头上，让眼睛和脖子得到休息，这样可有效预防感冒。2、勤运动:运动会让血液循环加速，有助于增强机体免疫力。3、饮食:多吃水果、蔬菜、多饮水、规律排便，保持大便通畅，让体内毒素排出。2、饮食养生

现如今，不孕不育人数有所上升，而导致不孕不育的原因也有很多种，每个人原因不同，治疗上会有差异，那么，治疗不孕不育要花多少钱？为什么不孕不育治疗效果不好？下面妈妈好孕网小编就带来介绍

烫发是很多女性都很喜欢的，选对了发型，烫发能让人变得洋气，而且更有女人味，许多第一次烫发的人都不知道要怎么打理，下面介绍烫发后怎么打理卷发？刚烫的卷发如何打理？