皮肤外油内干怎么调理 早中晚保养这样做

炎热的夏季是否为了皮脂过度分泌、肌肤外油内干所苦?虽然很仔细地上了美美的妆，但是为什么很快妆就花掉了呢?今年妳再也不怕夏天了，传授解决各种夏肌困扰秘诀，只要确实保养、一定可以度过清爽的夏季！

MORNING早晨控油预防

皮脂分泌旺盛的油性及混合肌肤的保养重点在于控油。

早晨日间保养首要任务就是控油预防，别让多余皮脂坏了脸上的妆。学会正确清洁方法是拥有清凉美肌的第一步!仔细把皮脂及脏污清除，避免累积是最重要的关键。另外绝对不能因为讨厌油腻感，就只有擦化妆水而已!不喜欢太黏腻的感受，使用的分量可以减少。而底妆方面一定要选择具有控油效果的妆前乳或粉底液，才能避免脱妆！

1.清洁

每天都会分泌皮脂，所以每天都需要做好角质保养。不要选择一次就能强力消除污垢的超强产品，循序渐进缓和地每天保养，一点一滴地去除肌肤困扰。

2.收敛化妆水

温差大与皮脂分泌旺盛，很容易导致毛孔变大，使用具备收敛毛孔效果的化妆水缩小毛孔，然后再涂上清爽型乳液!清爽的效果，可以让日间的妆感更加完美!

3.控油妆前乳

若直接上粉底，是导致脱妆的主要原因之一。油性肌可使用具控油、抚平毛孔效果的隔离霜或妆前乳等，能够改善出油状况，让脸部保持干爽再开始上妆。

NOON 午间拯救脱妆

薄透、清爽、贴肤是预防脱妆的3大要诀!

皮脂分泌最旺盛的时间带在中午，也是补妆的好时机!在化妆前最能即时发挥效果的就是使用收敛化妆水或抑制皮脂分泌的隔离霜。白天时候觉得脸很热，而且出油的话，赶快喷化妆水吧!可以收敛张开的毛孔，调整肌肤状况。之后用海绵吸附多余油脂，再把脱妆部分推匀继续补妆。

1.喷雾化妆水

夏日随身都要携带喷雾化妆水，它能深入毛孔持续吸收皮脂，让肌肤表面长时间维持刚上完妆时的沁凉、宛如平滑薄膜覆盖的状态。

2.控油粉饼

吸油面纸使用过量的话，反而会让皮脂分泌更旺盛。如果鼻头周边脱妆情况很严重，先将脱妆部分卸妆干净，然后再补妆。用蜜粉饼补妆的妆感比较轻盈薄透，相当自然。

NIGHT夜晚强化保湿

不只是补给水分，提高肌肤自御的保湿力也是必要的。

汗水跟皮脂会给肌肤很滋润的假象，但其实夏天的肌肤因为紫外线与空调，多半呈现干燥状态。肌肤持续干燥状态的话，新陈代谢会紊乱，容易引起角质肥厚的问题，再加上保水力降低，就无法维持肌肤的润泽。如果不喜欢黏腻的感觉，可以使用凝胶状的产品，减轻肌肤的负担也能帮助肌肤保持水分。

1.毛孔精华液

虽然在意毛孔问题，但是具有收敛毛孔效果的精华液若擦全脸的话，反而会让肌肤有负担。仔细照镜子就能看出来，毛孔都集中在脸的中心部位，只要擦涂眉间和鼻子即可

2.高保湿凝霜

控制油脂分泌量之余也要注意肌肤其实也需要适当地油脂，并做好保湿工作。如果不喜欢黏腻触感的人可以选择凝胶状质地的产品来预防干燥现象。

3.净肤面膜

每周可以依据泥膜特性与肌肤状态，来选择合适的局部的保养。能够柔软更新老废角质及有效去除脸部多余油脂。肌肤状态会更加完美。