换季护肤用什么 换季护肤的小知识

现在已经开始步入干燥缺水的秋季了，很多人在这种换季的时候皮肤都会出现很多问题，这种时候一定不要轻易更换护肤产品，会导致问题更加严重，那么换季护肤用什么？换季护肤的小知识。

换季护肤用什么

1、IPSA茵芙纱R套装

代购价：700元/水+乳

IPSA的系列有很多，R、EX、S等，根据乳液质地还要划分，真的是非常细致吼。换季期间因为皮肤所处的大环境十分特殊。对干皮而言，清洁过度反倒会给皮肤带来很大的负担，一般在早上，我只会偶尔用洁面慕斯清洁一下，不过大多数情况，我都是直接用清水洗洗脸(这方面干皮还蛮省事的)。

IPSA的R系列，用了不下2套了，它没有过多神奇的功效，但是对我而言，维护皮肤稳定的效果真的非常好，我觉得我不爱长痘and闭口，大半的功劳都要归功于它。

2、资生堂悦薇紧致调理化妆水

代购价：330元

晚间的护肤，比起IPSA的流金水，我更加喜欢资生堂悦薇的这款化妆水，保湿效果更加出色，紧致效果?是2号滋润款，油皮可以尝试下1号清爽款，夏天的时候用1号，感觉还可以，上脸感觉脸嫩嫩的，使用感很好。

3、怡丽丝尔奇迹保湿面霜

代购价：460元

晚上的话我还是会选择面霜而非乳液(并不是存心作弊)，没办法，乳液的保湿力度有限，满足不了我饥饿的皮肤(干皮真的很不容易)。

这款面霜的保湿力度非常好，很滋润(上脸不油腻)但是又很容易吸收，味道我也蛮喜欢的，怡丽丝尔的产品性价比蛮高的，对日系护肤感兴趣的仙女，可以考虑从它家的产品入手，踩雷几率真的很低呦。

4、MINON水乳套装

代购价：230元/水+乳

以前在南方地区，换季的时候喜欢用无印良品，但是到了北京之后，不夸张的讲，真的很干，混干皮认输了!买了MINON的水乳套装，使用感不错，上脸很舒服。重要的是，真的不过敏。MINON有两个系列，1是清爽款，2是滋润款(大家按照肤质自取哦)。

5、珂润爽肤水

旗舰店价：158元

必备的珂润，真的不错，由于北方气候的原因，晚上卸妆之后脸部会有些许泛红，用一般的化妆水会有刺痛感，但用它就完全不会，使用感非常舒服，属于必备的固定队员。按照个人喜好(不喜欢太粘的爽肤水)，买的是2号标准款，保湿效果中等，不过因为之后会叠加面霜，所以皮肤也能吃饱。皮肤超级干的可以选择3号保湿款，皮肤比较油的可以选择1号清爽款。

6、珂润面霜

旗舰店价：158元

珂润的面霜多余的功效并不明显(不能对它要求太高)，但它的本职工作——保湿+维稳，确实完成的很出色，各位敏感混干皮可以了解一下。

7、无印良品爽肤水+乳液

代购价：120元/水+乳

用起来确实还不错，不过除了保湿之外，它并没有其他多余的一丁点的效果。但神奇的是我之前脸颊泛红的还蛮严重的，最近连续用了两周无印良品的水乳，感觉缓解了很多哎。清爽型适合混油皮和油皮，滋润型适合干皮和混干皮，高保湿适合极度缺水的皮肤，介绍了好几次，大家说不定比我都清楚了。

8、芙丽芳丝水+乳

旗舰店价：430元/水+乳

freeplus的店铺每次搞活动的时候都会送很多小样(olay也是)，各位仙女可以趁着活动和伙伴拼单哦。freeplus也是老网红了，火了很多年，保湿舒缓的效果很好(抗皱、抗氧化这类功能性的效果是没有的哦)，非常适合在换季、皮肤问题频发的时期使用。

9、雪肌精水+乳

旗舰店价：430元/水+乳

对于敏感肌而言，酒精可能是雷区，但是对于油皮而言，这种清凉的使用感还是让人魂牵梦绕的。

换季护肤的小知识

问题1干燥缺水

肌肤干燥缺水是换季期的首要问题，严重的时候甚至会出现起皮的情况，其实这主要是因为经过一个夏季大太阳的照射，紫外线使表皮细胞角化不全，以致表皮不完整，肌肤的锁水机能降低，水分容易流失。

解决方法：

1彻底清洁

肌肤清洁彻底之后，水分会蓄积在角质层里，让肌肤盈满水分，呈现柔软的状态。在擦干脸的时候，动作要轻柔一点，摩擦会破坏角质层，让水分无法存留，也无法充分吸收保养成分。

2涂抹乳液保养

洗完脸后肌肤会变得水润白皙明亮，这是因为水分在角质层里反射出光泽，如果不涂抹乳液保养的话，接触空气会让水分渐渐流失，肌肤就会变得干燥缺水。专家认为在洗完脸之后3-6分钟涂抹才有效。

注意：在涂抹乳液的时候要等到化妆水将皮肤浸透之后再抹，并且要用手掌给其加温、按压，帮助吸收。对于眼角、嘴角这种细微的部位，要用无名指重复沾取涂抹加强保湿。

问题2长痘

夏秋交替期间很可能一不注意就发现脸上爆出了几颗痘痘，其实，长痘是因为肌肤缺水导致油脂分泌旺盛，水油失衡，堵塞毛孔而引起毛孔发炎。

解决方法：

1调节生活习惯

要保持心情舒畅，避免焦虑和紧张的情绪，否则会引起内分泌失调，注意少食辛辣的食物，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料、烟酒等。多吃水果和蔬菜，补充身体的能量和水分，

2使用祛痘产品

局部使用一些祛痘的产品对付恼人又难对付的痘痘，最好是使用酸类并且是纯植物产品。

注意：千万不要用手去抠、去摸，去挤压，会让痘痘感染细菌，变得更加严重。

问题3晒黑、晒斑

夏秋之交的时候常常会发现，肌肤比夏天的时候要黑多了，还可能出现晒斑。这是因为季节变化会让肌肤的生长周期延缓，天气转凉的秋天，日晒不容易消煺，皮肤的新陈代谢生长周期延缓后会累积在皮表，失去透明感!

解决方法：

1继续做好防晒

虽然秋天的阳光不如夏天那么强烈，但是依旧存在紫外线侵害肌肤，因此还是需要继续做好防晒工作。秋季干燥易过敏，最好是选择可以具有滋润补水效用的防晒霜。

2使用美白淡斑精华或面膜

局部使用淡斑精华，而不是全脸都要涂抹。秋季，面膜和精华素是美白的好选择，能集中、强效地淡化黑色素。

问题4过敏

换季时，气温和湿度变化较大，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失，肌肤表面容易出现肉眼看不见的轻微损伤，更易受外界刺激。同时，外界环境如空气中漂浮物等有变化，也很容易产生敏感甚至过敏现象。

解决方法：

1补充维他命C

缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好。

问题5肌肤疲倦

夏天昼长夜短，加之天气炎热，大家长期待在空调房里，睡眠质量是一年中最低的。缺乏睡眠会导致肌底细胞内部的氧化发生，使得肌肤松弛，轮廓走形，同时产生细纹，使原有的皱纹加深。肌肤经历了一个夏季压力的累积，一旦入秋就会瞬间爆发，开始出现明显的松弛、冒斑、失去弹性等各种老化现象。

解决方法：

1、秋冬季节应适量食用温补食材。

贴秋膘是中国自古以来的传统，经过一个夏天的消耗，人的元气会大大损伤，趁着秋冬季节，适量进补，食用滋阴润燥的食材，能够帮助身体各项机能的恢复，也有助于肌肤恢复光泽。

2、让肌肤进入深度睡眠。

深度睡眠能够让肌肤吸收能力变强，肌底细胞进入自我修护的时刻，想要让肌肤进入深度睡眠，可以使用自然堂凝时休眠CP。自然堂独创的凝时“休眠”科技，最为人称道的功能就是让肌肤细胞进入深度睡眠状态，从而减缓分裂速度，延长细胞生命周期，让肌肤犹如进入“休眠”状态，即使身处高压环境中也能让肌肤得以休息。在成分上它蕴含了雪花莲珍萃以及喜马拉雅山小分子团冰川水，不仅能够改善粗糙肤质，优化补水效果，让肌肤重返细滑泽润，也为肌肤细胞提供了绝佳的修护环境，开启肌肤深度睡眠。

这款休眠CP的使用的方法也很简单，在清洁脸部之后，先将精华在手心预热，用轻轻按压的方式在全脸均匀推开，这款精华延展性很好，吸收也很快。然后涂上休眠霜，用手心温热脸部帮助更好地吸收，然后，肌肤就可以开始畅快的美容觉了。

化妆水的正确使用方法

一般正确使用方法

STEP1：将化妆棉缠绕在右手的中指上，用食指和无名指压紧，沾取化妆水，沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部，应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍，面部“T”型区,应多拍几次。

STEP2：或者将双手清洗感觉，将化妆水用手掌，用手背轻压按压在脸上，进行脸部按摩。

提示：为了保湿效果更好，你可以采取层层叠加使用的方法，在每次涂完一层护肤品之后补充一次化妆水，这样会让你的皮肤更加水润哦。

适合混油皮的化妆水推荐

混油皮适合殴俪喷雾

殴俪的喷雾的主要成分就是水，成分很简单，所以敏感肌也可以用。补水效果还可以，很适合在空调房里随时补喷。洗完脸第一步喷作为打底，没有任何味道，喷头太舒服了。超级细雾的那种，而且喷到最后也一直都是细雾。性比价很高，对于喷雾只要求补水的妹子，很推荐这款，成分简单喷头细腻，价格便宜。

混油皮适合雪肌精

这款化妆水用来做湿敷或者爽肤水都不错，里面有酒精，酒精味道挺大的，敏感皮要小心。补水效果一般，主要美白和去角质的效果很好，不敏感的油皮会很喜欢。不能天天湿敷，脸会有一些泛红，大概一周湿敷2次。