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　　皮蛋豆腐是一道家常凉拌菜，主要制作材料为内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜，清淡爽口，齿齿留香。这个菜比较清淡、可口，是家庭常做的小菜之一，而且价廉物美，材料都是容易购买及准备。下面就为大家介绍几种家常皮蛋豆腐的做法。　　做法一　　1、剥除皮蛋壳将皮蛋在水龙头下仔细清洗干净，剥去蛋壳后，切成半圆形备用；　　2、小黄瓜切丝先将小黄瓜切薄片，再斜切成长丝；以冷开水清洗后沥干备用；　　3、大葱切丝同切

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　　化石的形成过程是：生物死后被埋在地下，经过几万年以后会转变成黄铁矿、碳酸钙、硅化石等成分，变得像石头一样坚硬，其柔软的皮肤和肌肉被分解，坚硬的骨头和粗糙的外皮转变成化石。化石一般最少都要经过上亿年才能形成。　　化石是古生物学的主要研究对象，它为研究地质时期的动、植物生命史提供了证据。中国古籍中早已有关于化石的记载，如春秋时代的计然和三国时代的吴晋，都曾提到山西省产“龙骨”，“龙骨”即古代脊椎动

维生素B5的功效与作用维生素B5，也被称为泛酸或烟酰胺，是一种水溶性维生素。它在人体内起着重要的营养作用，特别是对皮肤和头发的健康有着显著影响。下面将从几个方面详细介绍维生素B5的功效与作用。1. 促进皮肤健康（1）保持皮肤湿润： 维生素B5具有保湿能力，可以帮助皮肤

保暖内衣，相信很多人都有穿过，穿在身上是非常暖和的。保暖内衣怎么挑选?保暖内衣要买大一号吗?保暖内衣怎么挑选：第一禁忌：保暖内衣过于紧身贴身的保暖内衣虽然能完美呈现你的身体曲线，但也会让保暖内衣的痕迹暴露无遗，过于紧身的保暖内衣让原本的身体曲线被勒出难看的痕

桑葚叶水的营养价值桑葚叶是一种常见的中草药，其叶子富含多种营养物质，如维生素C、维生素E、类黄酮和多酚等。这些成分在桑葚叶水中得到了很好的保留，并且具有抗氧化、抗炎和抗菌作用。因此，喝一杯桑葚叶水可以为我们提供丰富的营养，并帮助我们重拾健康光彩。改善消化系统

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