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1. 维C的作用与重要性维生素C，也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。它在人体内具有多种功能和作用。促进免疫力：维C可以增强免疫系统的功能，帮助身体抵御感染和疾病。提高铁吸收：维C能够促进非血红蛋白铁转化为可吸收形式，并增加肠道对铁的吸收。抗氧化剂：维C具有

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卸妆是我们平时化妆一定会做的事情，卸妆是很重要的一个步骤，千万不能马虎，我们皮肤的健康问题和平时卸妆有很大联系，那么如何卸妆最干净又快？各种卸妆产品的使用方法。

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