早晚各要怎么护肤 正确的早晚护肤步骤

正确护理肌肤才能拥有好的皮肤，我们每天早晚都是需要护肤的，很多人的早晚护肤步骤都不一样，使用的护肤产品也不一样，一般晚上皮肤的修护吸收能力都比较好。

早晚各要怎么护肤

早上

1 清洁为重点

早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂就可以了，但后续的基础护肤还是要的。

2 按摩消除“金鱼眼”

早晨起床，眼睛难免浮肿。这时候，光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的，你需要适当的作一些眼部按摩。因为，按摩可以促进淋巴循环，排出多余水分。

3 慎用美白品

市场上很多有美白作用的产品都含有熊果苷、果酸或维他命C，这些物质美白效果虽好，但却非常不稳定，他们会跟阳光中的紫外线反应，刺激黑色素产生，美白不成，反更黑了。

4勿忘防晒

无论春夏秋冬，无论艳阳天还是阴雨连绵，无论你是坐办公室的OL，还是经常在外奔波的SALES，防晒都必不可少。因为紫外线的东西对肌肤的杀伤力不但相当大，而且它可以透过任何透明的东西，而且威力不减。所以，无论如何，你都要擦防晒霜。

夜晚

1百事卸妆为先

只要化了妆，无论浓淡，甚至是只涂了一层隔离，也要重视卸妆，不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类彩妆属于亲油性彩妆，对肌肤有很强的附着力，用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。

2敷面膜的时间

肌肤有自己的生物钟。晚上8点-11点，微细血管抵抗力最弱，也最容易敏感，这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜，请在8点前，或11点后。

3日霜晚霜分开

夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。所以晚霜应运而生，晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润。

正确的早晚护肤步骤

一、早上篇

1洁面;2擦化妆水;3涂抹式补水面膜或者做水膜;4肌底液;5拍爽肤水;6精华;7眼霜;8乳液;9防晒;10隔离BB;11定妆粉。

二、晚上篇

1卸妆;2洁面;3擦化妆水;4敷泥质清洁类面膜，十五分钟后清洗;5擦化妆水;6肌底液;7拍爽肤水;8眼部精华;9眼膜;10脸部精华(可敷补水或美白面膜，敷完用化妆棉粘化妆水擦掉多余精华液);11眼霜;12乳液;13霜(油性皮肤可以忽略这一步)。

三、晚上全套护肤篇

1卸妆;2洁面;3擦化妆水;4蒸脸机热喷;5拍水(敷泥质清洁类面膜，十五分钟后清水洗);6擦化妆水;7肌底液;8拍爽肤水;9眼部精华;10精华全脸提拉按摩，淋巴排毒;11敷面膜，敷完面膜冷喷5分钟，用化妆棉沾满化妆水擦掉脸上多余精华和水分.;12眼霜;13乳液;14霜锁住营养成分(油性皮肤直接用乳液可以忽略霜)。

早晚护肤的区别

早晨的肌肤护理主要在于补水，晚上的则在于清洁。只要了解这两者之间的区别，再采用适当的方法，相信靓丽肌肤离你不远了。经过一夜的修复后，早晨的肌肤是一天中处于最佳的状态，所以不需要做太多的护理，只需要认真清洁夜间分泌过剩的油脂就可以了。很多人在早起来后感觉皮肤暗沉，这是皮肤严重缺水的表现，所以就需要清洁面部和补水，因此早上对肌肤补水是很重要的。

正确的护理应该是用温和的洗面奶去除脸上分泌的油脂，只要简单的清洁和去污就可以了。但是晚上就不一样了。我们外奔波了一天，脸上势必会附着较多的灰尘，所以晚上一定要对肌肤进行深层的洁面。而且白天化妆，晚上卸妆也同样重要。无论你化浓妆还是化淡妆，或者你没有化妆，只是投了一层隔离，也要重视卸妆，要用专门的卸妆乳。再用深层洁面的洗面奶给脸部进行一个深层的清洁。

日霜和晚霜的区别在于被皮肤吸收的能力。日霜偏重隔离，好比给皮肤穿上防护外套，而晚霜则注重皮肤的营养，主要是修复滋养作用。一般来说18-22岁前可选择性质较柔的晚霜。22岁以上到40岁，皮肤渐渐衰老，应该选择营养丰富的晚霜，40岁以上可以选择加强修复和营养类的晚霜。如果是油性肌肤，皮肤油脂的分泌会较多，就应该请选择清爽型的日霜。如果是混合性肌肤，使用日霜时，一定要避开T字区。如果是干性的肌肤，可选择干性皮肤专用的日霜，再使用时，需稍加按摩，可以帮助皮肤更有效的吸收。所以，早晚护肤各有不同，需正确做好早晚肌肤的护理才能拥有靓丽的肌肤。

化妆水爽肤水精华液是一样的东西么

当然不一样!

化妆水，营养成分很少，它主要是起到软化皮肤角质层的作用，比如市面上见到的十几元一瓶的黄瓜水、丝瓜水、薏仁水等此类。爽肤水、柔肤水，营养成分单一的水，有些是美白补水、有些是保湿补水，看主要成分咯。精华，营养成分含量较高，能补充真皮层的营养，有些是补充胶原蛋白，有些是补充皮肤VC，有些是修复痘印类受损肤质，有些是紧致皮肤，有些是改善提亮肤色等等，当然毫无疑问，要针对自己的肤质来选择适合自己的精华。