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作为中药的莲心保质期肯定比新鲜的莲心保存时间长些，可是莲心究竟可以保存多久呢！莲心怎么保存才不会让它发霉、变质呢！

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瘦脸的最快方法是什么?瘦脸妹今天就教你快速瘦脸方法，只要每天早上花90秒做简单的瘦脸按摩操，就能促进血液和淋巴循环，将脸部多余水分及废物排出，改善面部皮肤松弛及雕塑脸部线条。消除双下巴三个方法立现V型脸按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油，能提高手指的润滑度，更好

　　母亲节是每年5月的第二个星期日。母亲节是一个感谢母亲的节日，现代的母亲节起源于美国，母亲们在这一天通常会收到礼物，康乃馨被视为献给母亲的花，而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。除此之外，在母亲节这天，中国的母亲们还会举行厨艺比赛，时装秀等活动来庆祝自己的节日。　　据悉，母亲节的发起人是费城人安娜·贾维斯，这个女子终生未嫁，膝下无儿无女。1906年5月9日，安娜·贾维斯的母亲不幸去世，她悲痛万分

6款适合年轻妈妈的发型设计图欣赏作为一个年轻妈妈，到底适合怎么样的发型呢？在Jojot认真观察与做了资料搜集后发现有那么几款发型时尚且好打理，下面我们我们就来欣赏一下吧！适合年轻妈妈的发型年轻妈妈忙着照顾宝宝和家里，想必没有太多时间料理发型，所以Jojot不太建议你

不仅女生喜欢烫发，对于时尚的男生来说，烫发也是必不可少的打造发现的方法之一，当然，烫发的方式有很多，不过最近似乎大家对于一种电根的造型十分的热衷，那么下面，我们就来详细的说说男士电根发型扎法步骤图解吧！首先就来一款时尚的电发根的男士造型设计吧，条纹的烫发设

　　你是否羡慕那些胸前高高挺起得魁梧肌肉男呢?男人都希望能够拥有有型的身材，结实的胸肌，这样更显男性魅力，所以锻炼胸肌成为了男性健身的必修课程，那么该如何锻炼结实的胸肌呢?不妨试试以下十个小动作，让你变身肌肉型男。　　1、充分活动开肩关节　　胸肌练习会给肩关

天冷锻炼注意七细节一:注意安全。要根据天气的变化，适当增减衣服，避免着凉，注意劳逸结合，锻炼身体，提高身体的抵抗力，在冷天要戴好口罩，减少因冷风刺激而引发感冒的机率。二:选择好运动项目。应选择有益于人体健康的运动项目，如慢跑、骑行、游泳、快步走、跳绳、踢足球等，每次运动的时间应控制在30分钟以上。三:注意休息。天气转冷，很多人喜欢呆在空调房里度过，长时间的待在空调房内是非常不可取的，一定要选择正规

通常大多数的宝妈对于溢乳的事情是非常烦恼的，所以一般会想很多办法来解决，那么我们在这里便要了解一下垫了防溢乳垫还是溢奶？哺乳期一直用防溢乳垫好吗？

发烧怎么降温最快物理方法发烧是人体对抗病毒、细菌的自我保护反应，但过高的体温会对身体造成伤害。因此，当发烧时需要及时采取措施降温。本文将介绍降温最快的物理方法，帮助大家及时缓解发热症状。1. 冰敷将冰块包裹在毛巾中，直接敷在额头、腋窝、手腕等处，能够迅速将体

鞋子穿了一段时间之后总是需要清洗的，这个耐克的鞋子用什么东西来洗比较好呢？耐克鞋子用刷子刷的话会把表面刷坏吗？

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