正确的唇部护理习惯 唇部护理3不要法则

唇部肌肤的护理是很重要的，我们的唇部肌肤都比较薄弱，需要使用专门的唇部护肤品来护理唇部，唇部肌肤状态好后续涂口红也会好看很多。

正确的唇部护理习惯

1.不要频繁的舔嘴唇

我们唇部的水分含量非常少，只有15-25μ，并且水分蒸发速度也特别快，是40-78g/m/Hr。所以很多宝宝觉得唇部干燥就习惯性的去舔，其实这是错误的做法!舔唇只会带来唇部短暂的湿润，而当水分蒸发时就会带走嘴唇内部更多的水分，得到的结果是越舔越干，经常舔唇还易造成唇角发炎。宝宝们一定要注意!

2.睡前定时涂抹护唇膏

前面也提到，我们唇部是很容易缺水的。所以对于唇部的保湿，我们就得依靠润唇膏了。润唇膏的成分中含有大量的油脂和腊，可以有效锁住水分防止水分蒸发。宝宝们一定要养成涂抹唇膏的习惯哦~

3.补充水分很重要

多喝水是对于唇部最好的护理方式，如果身体缺水，第一表现出来的就是我们的唇部。所以，多喝保持身体里的水分充足，我们的唇自然也会健康的!

正确的护理步骤

第一步：我们嘴部在护理前先要用温热的水轻轻的滋润唇部，最好是可以拿一个湿毛巾来湿敷。使嘴巴足够湿润后，可以先慢慢的去掉多余的死皮，切忌不要强制撕扯!

第二步：去掉唇部多余的角质。这里告诉大家一个最简单的方法，将白砂糖与蜂蜜混合，比例可以控制在1:3的量上，然后用食指和中指以转圈的方式涂抹在嘴唇上，等待3~5分钟。然后用温水冲洗它，最后用柔软的面巾轻轻摩擦。这样的做法一周一次就差不多了哦~

第三步：用唇膜进行护理，这样的唇膜每周可做1-2次就可以了。涂唇膜的方法也是很简单的，可以先将精华或保湿水仔细地涂在嘴唇周围。然后在贴上唇膜，注意要买专门的唇部护理哦，毕竟我们的唇部还是很脆弱的。

第四步：保湿。不管是脸还是嘴唇，保湿工作都得做到位!做完所有的护理工作，记得在薄薄的涂上一层润唇膏，增强唇部保湿。

唇部请注意

①注意不要涂抹廉价口红

廉价口红会掺杂很多有害物质，涂这种廉价口红会将这种化学残留渗进去导致嘴唇色素沉淀。所以大家千万不要涂抹廉价口红!

②注意唇部的卸妆

唇部卸妆一定要单独卸!如果不将口红卸干净，很容易会产生色素沉淀，让唇色变深，还会增加唇部的炎症!

③注意唇部防晒

唇部的防晒与脸部同样重要，我们的唇部如果不防晒颜色也会逐渐变深。所以，在外出门的时候要带一支具有防晒指数的润唇膏，每过三个小时记得涂抹!

唇部护理3不要法则

1.唇部脱皮不要舔或撕

如果出现了唇部干燥起皮的现象绝对绝对不能随意的就用舌头舔一舔或者直接上手撕扯，情节轻的也许就只是影响美观，严重的可是会得皮炎的哦，不是危言耸听!因为唇部的肌肤要比我们的身体肌肤娇嫩许多，稍有蜕皮你一旦去撕就会引发流血，更有可能让细菌入侵导致唇部的发炎。我们的嘴唇是没有皮脂腺的，而且它上面的角质层是非常薄的，甚至都不存在角质化。可以看出来，唇部几乎是没有自我保护机制的，相比我们皮肤的其他地方更容易受到伤害。所以我们嘴唇干裂后起皮，在脱落之前，总与口唇粘膜相连。如果我们总是去撕，那就会伤害到唇部内部粘膜，引起唇部炎症。

正解：先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。

2.不要使用清洁力太强的唇部卸妆液

清洁力太强的唇部卸妆液会带走嘴唇表面的皮脂膜，使嘴唇进一步缺水干燥，更易产生脱皮现象，长此以往，唇部的防护力会越来越弱。

正解：使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。

3.不要使用劣质唇膏

市场上的唇膏太多太杂，不要贪图便宜使用劣质唇膏，因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。

正解：如果实在不知道怎么选，就去网上看看别人的评价，或者去专柜选购合适的唇部护理产品。

七大步骤教你正确护理唇部

人们通常以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实上嘴唇的护理应该是全面的，因为双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的。可偏偏对脸部护理从不敢掉以轻心的美眉们，却不知嘴唇也需要精心呵护，以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。唇部护理就是对嘴唇进行养护。双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的。唇上的皮肤一直裸露在外，很容易受环境的侵害，因此保湿、补水就是冬季护唇的重点功课。

第一步：卸妆

即使是最不擅长化妆的人，也会使用口红。一项数据表明，唇部是平均化妆时间最长的一个部位，没有好好地卸妆，长期积累在嘴唇缝隙中的口红会渐渐地阻碍唇部肌肤正常代谢，让唇色加深变黑，甚至导致唇部肌肤纹路加深。尤其唇部不具有油脂分泌腺，彩妆卸除不干净，污垢不会经由肌肤分泌的油脂自动掉落，久而久之，嘴唇便会呈现老态，因此，完整的唇部卸妆，是打造美唇的关键。

第二步：樱花霜唇让双唇更柔软

为了使你的嘴唇显得更湿润、光滑，最可信的产品是不添加任何香料、药物的植物配方樱花霜唇膏，这也是东南亚新近热卖效果神奇的纯天然护唇新宠。每天，记得在你的唇上轻轻涂抹4次，就可以轻松地保持你的嘴唇平滑柔软了。

第三步：睡前给双唇涂点“晚霜”

我们知道，夜间是皮肤最容易吸收水分及养料的时候，而嘴唇在夜晚也比较容易干燥。特别是当你睡觉用嘴巴呼吸、或是房间里开着空调时。临睡前涂沫润唇膏是保护双唇的好办法，如果你的嘴唇干燥，可以先涂上护唇膏，然后覆上一层嘴唇大小的保鲜膜，用热毛巾盖在上面，并配合适当的按摩，如此能让双唇自然湿润而美丽，达到更好的效果。

第四步：唇部按摩淡化唇纹

定期对唇部进行按摩，用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。可以消除或减少嘴唇横向皱纹。

第五步：维生素和水让唇部更柔润

日常要多喝水，食用含有丰富维生素的蔬菜和水果，还可适量服用含有维生素A、维生素B、维生素C的药片，这些都可改善唇色沉暗，让双唇变得健康润泽呢!

第六步：药物会让嘴唇变干

一些会让你的皮肤及其他组织变得干燥的药物通常也会对嘴唇产生一定的副作用。所以，如果你正服用治疗粉刺或是缓解充血、抗组织胺以及治感冒咳嗽的药物时，请留意它们，因为此类药品会使嘴唇上的粘液薄膜变得干燥;还有，使用利尿剂也会刺激唇部组织。

第七步：改掉不良小动作

不知你是否有无意间总舔嘴唇?其实这是一种极为自然的反应，不过给你的嘴唇却会带来伤害。因为残留在嘴唇上的唾液在蒸发时会带走唇部原本就缺乏的水分，以至于嘴唇变得更加干燥。克服这种习惯的最好方法就是选择一种你不喜欢的味道的护唇膏，例如，你不喜欢茴香味，就可以在唇上涂甘草糖了!虽然这个办法有点“损”，但是真的很管用哦，爱美的美眉们不妨试一试哦。

推荐三款自制唇膜

1、蜂蜜唇膜

材料：蜂蜜、盐。

方法：取适量的蜂蜜，并在其中加上少量的食用盐，一同混合后涂抹在唇部，加上轻轻按摩，2分钟后洗掉，再涂上一层蜂蜜，15分钟左右洗净，一周1-2次。

功效：冬季能解决嘴唇干裂脱皮的情况，坚持一段时间你会发现嘴唇变得很水灵有弹性。

2、维他命E唇膜

材料：维他命E、橄榄油、保鲜纸。

方法：将维他命E油混上一点点橄榄油，并将其涂抹在嘴唇上，在敷上一层保鲜纸，再在保鲜纸上盖上热毛巾，15分钟后除去毛巾，将纸巾擦去多余的油分。

功效：这个方法能有效滋养双唇，使双唇变得柔软饱满，不再干裂脱皮。

3、橄榄油滋润唇膜

材料：橄榄油、维生素E、蜂蜜。

方法：将少量橄榄油及蜂蜜放入面膜碗中，一同混合均匀，然后在其中滴入两点维生素E调和，在用小毛刷子涂抹在双唇上，厚厚一层，15分钟后，将多余唇膜擦净。

功效：非常适合嘴唇干裂脱皮的人使用，能快速让双唇变得水润、亮泽。