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食材简介大红菇的名字很多，还有一种叫做血红菇。这是一种红色蘑菇，也是一种颜色鲜艳的蘑菇。其颜色，大多都是鲜红如血。在北半球温带广泛分布，在松软的树上有菌丝体。常见于针叶林或砂土中的松树。营养价值1、红菇富含蛋白质，糖类，矿物质，维生素 B，维生素D，维生素 E，以及在其它食物中都很少见的尼古丁，以及铁，锌，硒，锰等微量元素。2、富含人体所需的各种氨基酸，可滋阴，补肾，润肺，活血，健脑，美容养颜，常

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山楂是超市非常常见的一种水果，味道略酸，可以健胃开胃。因此，很多地方都有山楂片在售，那么，什么时候可以吃到新鲜的山楂呢？山楂什么时候上市呢？

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　　辅食添加要注意什么？　　1、要根据宝宝的月龄按期添加。　　2、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。　　3、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无

瑜伽洁净女性的身体，让你拥有更健康、更幸福的念头，下面一起来看瑜伽的健康吧。瑜伽美体1、四肢双腿并拢屈膝，以髋关节为中心，上身躯干姿势，手掌与手臂扮演动作，向正前方伸直双臂，使手掌与脚腕呈一直线。手臂伸直，掌心向外，同时头部向后仰。2、脊柱向后仰头，双臂伸直，同时头部向后仰，手臂伸直。3、四肢向后仰头，同时，小腿与大腿、胯部连成一条直线，脚掌与腿伸直，然后上身向下，前倾，同时双手撑地，背部肌肉收缩

　　一、大雁塔在哪里　　大雁塔位于陕西省西安市南的大慈恩寺内。大雁塔是因寺建塔。唐永徽三年（652年），玄奘法师为保存由天竺经丝绸之路带回长安的经卷佛像主持修建了大雁塔。据《大慈恩寺三藏法师传》载：古印度摩揭陀国曾有众僧掩埋坠雁并建灵塔的事，雁塔之名或即源于此。塔内除了保存从天竺取回的贝多罗树叶梵文经，还存有舍利子万余颗。　　二、大雁塔与玄奘　　玄奘与唐贞观三年（629年）从长安出发，游学西域。他