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黑米营养丰富，富含蛋白质、维生素E、钙、铁、磷等营养成分，有改善贫血、增强免疫力等功效，那么黑米和什么一起搭配煮粥最佳呢？接下来就为大家介绍。黑米和什么一起搭配煮粥最佳1.燕麦燕麦是常见保健食品，也可用做食物辅料，营养丰富，味道香甜，结合黑米一同食用，有降低

龟苓膏也是夏日人们最爱的消暑食品，龟苓膏物美价廉，而且龟苓膏在家也可以自己做，下面就给大家讲下龟苓膏自制的方法吧。

玉米粥是十分适合减肥人士吃的，玉米粥里面的热量极低，对于有减肥需求的人们来说，其实可以偶尔用玉米粥来替代主食，下面一起来了解下玉米粥的热量吧。

3ce的化妆品都是比较平价也比较好用的，所以深受学生党的喜爱，那么3ce是属于哪个国家的品牌？它又是属于什么档次呢？

　　养生导读：苹果富含丰富的营养，果肉清脆香甜，能帮助消化。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。　　苹果对健康有利，更是女性健康的守护神。吃苹果最好连皮一起吃，因为与苹果肉相比，苹果皮中黄酮类化合物含量

Saucony x TBlake最近带来了一款小白鞋，这双鞋子最大的特点是请到了以为涂鸦大师来为这款联名创作，在小白鞋上画出了非常漂亮的图案。下面5号网小编给大家讲讲saucony与tblake联名涂鸦小白鞋怎么买？Saucony x TBlake联名运动鞋在哪买？

黑乌龙茶：减肥的神奇良方？在追求健康和理想体型的道路上，很多人都希望找到一种既有效又安全的减肥方法。而近年来，黑乌龙茶作为一种被广泛推崇的减肥饮品，备受关注。那么，黑乌龙茶真的是减肥的神奇良方吗？下面就让我们从多个相关方面进行解答。1. 黑乌龙茶对于减肥有何

维生素b2是我们在市面上经常能见到的一种保健药品，而维生素b2是我们身体不可以缺少的一种营养物质，那么我们便来了解一下维生素b2会过敏吗？维生素b2过敏症状？

　　绿茶放了三年不能喝，绿茶的保质期为12个月（1年），绿茶叶属于食品，需在保质期内饮用，一旦过保质期后，茶叶内部物质茶多酚、氨基酸、维生素等营养物质极易氧化，无饮用价值，口感极差；另外绿茶过期后，易滋生细菌，发生质变，饮用可能会导致身体不适。茶茶是山茶科山茶属植物，分布于中国长江以南各省的山区，茶按制作工序分为绿茶、白茶、红茶等六大类。茶叶可作饮品，含有多种有益成分。茶文化茶文化在汉族的生活中，

足三里是常见治疗的穴位，在医生的知道下，日常我们自己在家也可以学着按摩，很有好处的，那么常灸足三里有哪些保健作用有哪些呢。

大家在生活中不知道听说过半支莲吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟半支莲的花语是什么呢，以及半支莲应该怎么种植呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。

翡翠玉镯深受女性朋友喜欢，玉镯总是给人温润典雅的感觉，那么翡翠玉镯如何按年龄俩佩戴呢，网购的翡翠玉镯可信吗，来看看吧。