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很多女性朋友为了减肥节食，对米饭甚是抗拒，可是米饭是不是真的是苗条的“绊脚石”呢？确实，大米中的淀粉含量高，热量也不低，吃太多确实会有发胖风险，但是如果在煮饭时加点这个，不仅让饭更好吃，还能越吃越瘦哦！1.加点豆这里说的豆类可以是红豆、豌豆、黄豆等，它们中含

冰淇淋一年四季都可以吃，但是要说什么时候大家最喜欢吃，肯定就是夏季了，冰爽可口。那么，冰淇淋不能和什么一起吃？吃完冰淇淋不能吃什么？

宝宝长牙时发热了怎么办，为什么宝宝长牙时容易发烧呢，是因为长牙导致的吗？大多数宝宝长牙的时候有会伴随发热，那么宝宝发烧是跟长牙有关吗？宝宝长牙时有哪些表现呢，宝宝长牙时发烧

山药削皮变黑能吃。山药削完皮之后表面会出现一层黑色物质，这是由于山药与空气中的氧气接触后被氧化的现象。山药被氧化后，不会产生有毒物质，对身体没有伤害，可以放心食用。平时，可以将削好皮的山药泡在水中，能够有效预防山药被氧化。山药煮多久可以吃煮山药的时间要根据山药的状态来确定，薄山药，水开之后煮3~5分钟左右就能熟，而厚山药需要煮8~10分钟左右，对于山药段而言，15分钟左右就可以煮熟。山药长芽的处理

十个月宝宝感冒发烧怎么办,怎样预防宝宝感冒发烧发烧?很多父母都在给宝用冷水,不过最近儿科门诊的医生也提醒家长,孩子发热是由于感染了细菌或病毒所致,但是如果感冒发烧,身体出现发烧症状,就一定要去医院检查治疗。那么,宝发烧了怎么办?宝感冒发烧如何退烧呢?宝感冒发烧的原因发烧的孩子身体抵抗力比较低下,如果爸妈有感冒,那么他们就应该多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃一些富含维生素C的水果,如梨、苹果等。多喝

随着2015秋季的临近，秋季养生刻不容缓 ，因季节的多变性，影响人们的身体健康。但是很多人都不知道如何秋季养生？今天，准备了2015年美容院秋季养生小常识短信，店长及美容师们不妨提前为你的顾客送上一份关心。1、 秋风来，觉寒凉，加衣保暖体健康;秋易悲，心勿伤，追寻快乐

谈恋爱是肯定是看中了喜欢对方某个点才决定在一起的，但是恋爱后也会发现有的男生更是你想要的那种，遇到这种情况如何选择。

一、维生素A对免疫力的重要作用维生素A是一种脂溶性维生素，对于提升免疫力起着重要的作用。它能够帮助增强机体的抵抗力，预防感染和疾病的发生。以下是维生素A在提升免疫力方面的几个关键作用： 促进黏膜健康：黏膜是人体内外界面最常接触到微生物和有害物质的部位，而且也是

月子病汗蒸能治好吗？汗蒸有什么好处？对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是具有一定的帮助的。因为汗蒸能够促进血液的循环，让身体里的血液加速运动，因此对月子病的治疗是有极大的好处的。1月子病汗蒸能治好吗月子病汗蒸不能治好 汗蒸对治月子病是有帮助的。汗蒸能够促

杭州西湖会结冰：只要杭州西湖附近环境温度低于0摄制度，就会产生西湖结冰的现象，西湖区域一般一年当中总有几天气温会低于0摄氏度，结冰也是很薄的冰，在2016年1月25日，杭州迎来来了50年来最低温，气温跌到了零下9、3摄氏度，此时不仅西湖湖面结了冰，湖边的椅子上也挂起了冰凌。有一种特殊的冰是什么热冰：除了前面提到高压下形成的热冰之外，重水（D₂O）在3.8℃时结冰，成为另一种形式的“热冰”。水有一种

有些人会因为自己的牙齿不好看而去做矫正，有的人则是因为必须要去做矫正，不然局部会变形，下面来看看牙齿矫正后要注意什么吧。

　　怎样快速减肥瘦身？瑜伽瘦身效果好。39减肥小编教你几个15分钟减肥瑜伽动作，能够锻炼全身，完美你的身体曲线。　　15分钟减肥瑜伽躯干平衡　　吸气，弯曲左膝并向前抬起。呼气，双手抱住膝盖。吸气，左手将膝盖轻轻向侧拉开，同时拱起背部。接着呼气，向前折叠，使得头部