时间:2023-05-07 来源:网友分享
上夜班的人,有时会出现食欲下降、头昏、乏力等症状,他们除了在上夜班时有轻重不同的不适反应外,白天在家亦难以安睡。为此有不少人对上夜班顾虑颇大。大连市中心医院营养科主任孙承芝介绍,其实这些担心是多余的,只要合理安排营养饮食和自我调节,头昏体
在谈恋爱的时候,正是两人如胶似漆的时候,这个时候如果男朋友提出分床睡可能是不太正常的,那么,男朋友想要分床睡是代表要跟我分手吗?
1. 为什么要进行7天瘦身计划?现代生活中,由于久坐不动、高热量食物的摄入以及缺乏运动等原因,很多人都面临着赘肉问题。而且,长期的赘肉堆积不仅影响外貌美观,还会对健康造成潜在威胁。因此,进行7天瘦身计划可以帮助我们迅速减掉多余的脂肪和水分,让我们恢复到理想体重
大寒日指的是每年公历1月20—21日交节的时候,它是二十四节气中的最后一个节气。其表示的是天气寒冷的程度,是天气寒冷到极致的意思。这个时候天气寒冷、湿度低,植物已经停止生长。由于我国幅员辽阔、南北跨度大,南北地区在气候上有很大的差异。根据我国长期以来的气象记录,在北方地区大寒节气是没有小寒冷的;但对于南方大部地区来说,最冷是在大寒节气。 在我国一些地方,每到大寒至立春这段时间,有很多重要的民
皮皮虾是很多妈妈喜欢吃的海鲜,有人常说,坐月子不可以吃海鲜,生冷的海鲜会影响产妇的身体恢复和乳汁的质量。那坐月子真的不能吃皮皮虾吗?产妇吃皮皮虾有什么好处吗?
原发性非典型肺炎怎样治疗,传染性非典型肺炎主要症状为发热、流涕、咳嗽、咳嗽等,而且发病骤然增多,可伴有发热、胸痛等症状。那么,肺结核如何治疗?肺结核是指在患者身体出现任何疾病的时候,患者会表现出发热、咳嗽等症状,而如果患有肺结核的话,就会引起患者的身体发热,而且还会有乏力、食欲减退等表现。肺结核如何治疗1、补充营养多吃富含蛋白质、膳食纤维等食物,比如瘦肉、鱼、豆类、牛奶等,能有效补充患者身体中所需
当代人生活条件好,不再是缺吃少喝的年代了,于是饮食上稍不注意就会产生三高,今天我们就来讲讲高血脂,下面5号网小编带大家来看一下血里的垃圾有哪些?油脂过多成为垃圾油。
什么时间泡脚效果最好,泡脚的作用与功效又有哪些呢?接下来一起来了解一下吧。 泡脚的效果最好 泡脚时间最好控制在10-15分钟之间,这是因为热水泡脚可以促进血液循环,提高血红蛋白携带氧的能力,这样能够在泡脚的水中加入驱寒的药物,对于身体也是有好处的。 泡脚的好处 1、改善身体虚弱 脚气患者的体质本身就比较差,如果是单纯的脚气,那么身体的虚火就会导致体质比较差,比如说手脚或者是脚部出现燥
进行有氧运动,预防呼吸道感染。季节转换,气温下降,是呼吸道感染的高发时期,糖尿病患者的抵抗力相对要低,更容易发生呼吸道感染,尤其是老年糖尿病患者,往往还伴有心脑血管等疾病,继发感染后病情相对严重,并有可能导致死亡。洗澡水温不宜过高,避免皮肤瘙痒。秋冬季节气
静脉曲张怎么治疗最好的方法静脉曲张是一种常见的疾病,它是由于静脉血管扩张而引起的,血管变得扭曲和扩张,导致血液回流不畅,使血液在静脉内积聚。这种情况通常会出现在腿部,尤其是在膝盖以下的部位。静脉曲张有时会引起一些不舒服的症状,如肿胀、疼痛和痉挛。如果不治疗
减肥美食荷叶剪条泡水喝《证治要诀》里记载“荷叶,服之令人瘦劣,单服可以清阳水浮肿之气。”荷叶减肥有一个秘诀,就是只喝头一水儿,而且要浓点,一天一两杯就可以。把干荷叶剪成细条,像茶叶一样泡水就可以了,也可以拿它来煮粥,尤其在夏天,既能清暑止渴,又能消脂减肥,
鸡蛋含有丰富的蛋白质,几乎大家都有吃鸡蛋的习惯,不敢是单独食用,还是和其它食物搭配。那么,蒜苗能和鸡蛋一起吃吗?蒜苗可以炒鸡蛋吗?