产力不够原因

如今二胎政策已经完全放开，很多家庭都在准备生二胎。但是这些家庭当中有不少女性已经属于高龄产妇， 在孕育以及生育的过程中可能会比适龄女性产生更多的问题，比如说产力不足。那么什么是产力？产力不够的原因是什么呢？

产力不够原因

女性在生产时，会遇到各种各样的问题，产力不足就是生产时经常会遇到的问题。而出现产力不足的原因有很多，最常见的就是精神因素，因为紧张和疼痛影响到产力的正常发挥，另外产力不足还受其它一些方面的影响。和小编一起看一下吧。

1、精神因素。如果在生产时，产妇的精神过于紧张，或者是对生产有恐惧心理，那么大脑皮层很可能会发生功能失调，宫缩无法进行正常的调节，出现产力不足，分娩难度加大。

2、子宫因素。生产时宫壁过度伸展的女性易出现产力不足，一般情况下如果产妇是怀有双胎，羊水量过于充足、胎儿太大，或是子宫先天发育不良等，都会影响宫缩产力。

3、胎先露不能紧贴宫颈部。当胎儿的先露部分无法贴紧妈妈的宫颈部时，反射性宫缩的发生会发生障碍，引起产力不够。

4、药物影响。由于分娩的剧烈疼痛，很多产女无法忍受，这时可能会要求使用一些镇静剂，使用过量会给产力造成影响。

5、内分泌失调。在孕晚期，如果雌激素或者是催产素不足，孕激素又处于过多的状态，乙酰胆碱在此时相应的减少，女性的子宫敏感度会因此降低，引起产力不够。

6、其它。在生产时，由于过度疲劳，吃的太少，或者是第一产程时使用腹压过早，或者是因为膀胱充盈导致胎先露下降等，都会引起产妇的宫缩乏力，引起产力不够。

什么是产力

很多产妇在生产时，到了后期就没有什么力气了，全身出透了虚汗，甚至有的产妇在刚上产床上，就不会用力或者用不上力，导致分娩时间延长，加大了分娩的难度，医生提示产妇的产力不足，需要加大力量。那么医生所说的产力是什么呢？

女性分娩时身体所用到的力量就是产力。产力上否足够，受到宫收缩力，腹壁肌收缩力量，膈肌收缩力量还有就是肛提肌收缩力这几项产力因素影响。在生产时，这几项当中，在分娩时，无论是哪一项出现问题，都会对顺利分娩产生影响。

女性在生孩子时，如果有羊水太多，胎位不正，子宫发育不佳等这些情况，在生产的过程中子宫的收缩协调会受到影响，同时也就会对产妇的产力产生影响。如说产妇的产力不够，很可能会引起难产，难产会危及到妈妈和胎儿的生命安全。如果产力不够的情况太过严重，医生判断顺产的确会存在一定的难度，医生此时大多会建议使用剖腹产的方式继续分娩。

另外，如果在生孩子的过程中，产妇太过恐惧，宝宝太大，没有到达用力时机时已经把力气用完，这时都会引起产力不足。产力不足是产力异常的一种，这会使宫缩受到影响，因而胎儿很可能无法顺利娩出。第一产程时，如果所用的时间太长，很可能会引起胎儿窒息的情况，还会使女性发生大出血的严重后果。

怎么增加产力

如果生产时产力不足怎么办？那肯定就要办法来增加产力。增加产力要从生孩子之前就开始准备，分娩的过程中也需要适时调整。在生孩子之前，医生就会根据产妇和胎儿的情况给主生产方式的建议，如果是胎儿过大，还有就是胎位异常的话，产妇最好可以听从医生的意见剖腹产，避免顺产当中产力不足无法正常分娩的情况出现。

1、在分娩前要多吃一些富于营养的食物。如果产妇有了临产的迹象，即便有了痛感，也需要吃点东西补充一下能量，这时可以吃热量较高的食物了，比如说大米、面粉、巧克力等。

2、要临产了，产妇要克服紧张的情绪。产妇精神愉快才利于生产，过度紧张恐惧会使神经系统的正常运作受到影响，直接影响到生产时的子宫收缩力度，所以此时产妇要进行自我调节，家长也应给予产妇鼓励安抚，帮助产妇消除不良情绪。

3、呼吸调整。生产时，每一次的宫缩产女都要配合做深呼吸，深呼吸可以使体内的含氧量增加，能够减轻子宫的疲劳，使疼痛相对减轻，能够帮助产妇对于产力的正确发挥。

4、使用缩宫素。缩宫素也就是我们常说的催产素，当出现产力不足时，医生会根据情况使用一些宫缩素帮助生产。

怎样预防产力不够

产力不够是影响产女正常生产的一大因素。当孕晚期时，准妈妈可以通地过一些方法加强产力，来预防生产时可能会发生的产力不够的情况。那么具体怎样来预防产力不够呢？

1、产前锻炼。生产时的产力中宫缩力度是主力，但是腹壁肌，还有膈肌，包括肛提肌收缩力与之的配合也必不可少，这些肌肉力量不足，产妇一样会发生产力不够的情况。所以在产前，孕妇需要做一些体育锻炼，提高肌肉力量。

2、增强营养。在预产期到来前几天，就应该开始多补充一些营养价值高的食品。应以易消化的软烂的食物为主，像鸡蛋挂面、蛋糕等。第二产程时，疼痛会加剧，这时子宫收缩也开始变的非常频繁，此时产妇的产力会大量消耗，所尺以在此时宫缩间歇可以吃一些藕粉，或是巧克力来补充产力。

3、保持乐观。分娩是一定要面对的，焦虑紧张的情绪只会给生产增加难度。所以产妇在生产前彻底放松心情，勇敢面对接下来要发生的分娩。产前应睡眠充足，保证有充足的精力用到生产上面。

产力不足能顺产吗

现在很多年轻人都已经成了准妈妈了，眼看马上就要成为新妈妈了。面对生娃这件事，当中还是会有很多人没有做好充足的准备，而且心情也是无比的复杂。很多人在产前会了解到产力不足的情况，于是就会问，产力不足还能顺产吗？

产妇是不是可以顺利顺产，主要有四个因素影响：心理、骨盆、胎儿，还就是产妇的产力。在第一产程之前，医生会对胎儿的大小，以及产妇的骨盆条件做出判断，如果是胎儿太大，产妇的骨盆狭窄，那么医生一般都会建议剖腹产。此时孕妇一定要听从医生的建议，不要一意孤行。

而这个可判断的因素符合顺产的条件时，医生则会让产妇使用自然分娩的方式来生产，这时自然分娩就有很多产妇出现产力不足的情况，如果产妇的产力不足，医生会采取一些措施，比如说人工破膜，给产妇注射用催产素来使产妇的宫缩加强，增加产力，保证生产能够顺利进行。

所以说，产力不足是可以顺产的，这点可以不用担心。