待产时按摩乳房有助分娩

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　　准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上！究竟自己会不会发生难产？如何应及防范？其实只要在设备完善的医疗院所做好妥善的产前检查与及时处理，难产并不是那么可怕！　　所谓难产是指困难的生产或是产程进展缓慢得不正常。因为生产就是胎儿通过产道的过

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冬季养生保健小贴士:冬季是进补的最佳季节，因此，在饮食上也要多加注意，因为冬季气温骤降，很容易出现身体不适的情况，所以在冬季，饮食上要多加注意，那么冬季如何养生呢?下面小编给大家介绍一下有关老年人的养生保健小常识，一起来看吧。老人冬季饮食养生小贴士1、多吃高蛋白的食物蛋白质是组成机体组织更新、分化和更新的主要原料，对于预防疾病有很大帮助。蛋白质中的氨基酸，主要由氨基酸构成，而氨基酸组成与皮肤的关系

尖头鞋是很多年轻女生都特别喜欢的款式，从平底到高跟都很好看，尤其适合脚背漂亮的女生。下面5号网小编给大家讲讲尖头鞋和圆头鞋哪个好？尖头鞋好看还是圆头鞋？

大雪节气怎么样养生注意预防三种高发疾病雪霾天气要注意哪些方面1、要适当增减衣物，尤其是患有疮疡的患者要注意保暖，保持室内的空气流通，因为秋冬天气干燥，容易出现皮肤瘙痒、生口疮的患者。2、要注意饮食清淡，不吸烟不喝酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激食物。3、可以吃一些补气血的食物，比如黑豆、黑芝麻、香菇、黑米、黑枣等，还可以吃一些补血的中药进行调理。4、注意生活规律，保持心情舒畅，不要过于激动

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