经期可以艾灸吗?女性艾灸最好的时间

时间：2023-05-07 来源：网友分享

经期可以艾灸吗?女性艾灸最好的时间

经期的女人是很脆弱的，所以有很多平常能做的事在经期都要注意，到了三伏天，就要开始做艾灸了，那么经期的女人可以做艾灸吗?女性什么时候做艾灸比较好呢?小编这就告诉你答案。

经期可以艾灸吗

经期是否可以艾灸，这个取决于个人情况决定的。经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。如果您经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。

女性艾灸最好的时间

女人艾灸的时间最好是在来月经前的4到5天。女性阴道口尿道口与肛门临近，易受感染，滋生细菌，女性生殖器、腹腔与外界相通，病菌易入侵，阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入。艾灸可以增加身体免疫力，自愈力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。便秘是人体最大的病毒源泉，水纤维素不足，紧张压力时间过长，精神因素扰了正常的排便习惯，腔肌与盆肌张力不足，肺气虚，造成排便推动力不足。胃气上逆，胃胀胃寒，胃溃疡，慢性胃炎。艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效。人体温度37摄氏度，如果子宫受寒就会感觉冷，人体就会启动自我防御，在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升一度新陈代谢也会上升百分之十二，子宫温度上升一度，妇科疾病减少90%。