精华油和精华液的区别

德妃紫苏防晒和香蒲丽防晒都是被推荐的比价多的防晒，都有养肤的功效，不过德妃紫苏防晒是一个物化防晒，防止晒伤的同时还能防止晒黑，而香蒲丽防晒是一款纯物理防晒。

生鱼片，一般在日本等地是最常见的吃法，不过国内也有人喜欢这种吃法，营养而且蘸上调料味道很不错。

　　暖色系的棕色染发非常适合亚洲黄皮肤女生，因为相比欧美的深邃五官，亚洲女生五官扁平，甚至在妆容上也偏向淡雅，没有浓烈的眼影和大红唇，搭配发色自然也要选择柔和系列。　　柔和的发色不仅现在，而且在视觉效果上，也能让五官特别是脸型显得更加自然，特别是方脸型和菱

川贝用来止咳是在好不过了，但是要是想达到最佳效果那也要用对方法才行，这个川贝怎么吃止咳效果比较好？要是用来泡水的话一次放多少合适？

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大家在生活中应该吃到过不少水果吧，今天小编就要和大家介绍一种叫梨瓜的水果，不知道大家都听说过没有呢，究竟什么是梨瓜呢以及梨瓜有什么营养价值呢。

误区一：初始锻炼就采取大运动量、大强度锻炼。 突然大量运动，机体难以适应，会出现严重的疲劳感，还可引起肌腱、肌肉拉伤。

生完孩子后，产妇的身体是非常虚弱的，需要进行一些营养的补充。人们普遍认为粗粮是比较好的食物，那么，产后适合吃哪些粗粮呢？一起来了解下吧。产后适合吃粗粮有小米、紫米、黑豆花生等：小米，小米是粗粮中少见的养胃食物，且富含蛋白质和维生素，产妇多喝小米粥，可以起到

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