秋梨膏什么时候喝效果最好秋梨膏一次喝多少合适

时间：2023-05-06 来源：网友分享

秋梨膏要是想发挥出最大作用的话还是要在合适的时间喝才好，这个秋梨膏适合在什么时候喝的？秋梨膏一次喝多少是比较合适的？

秋梨膏可以在早上空腹时喝,一般用温开水化开后服用,能够起到润肠通便的作用,也可以在饭后半小时或睡前喝,效果均不受影响。

秋梨膏对于成年人来讲一天喝三次，一次10ml左右，儿童可以酌情减半。秋梨膏是在清热润肺化痰的药物中加入雪梨制成的，属于一种药膳。对于肺热的慢性肺病患者，服用秋梨膏具有清肺、润肺、化痰的良好功效。患者在服用秋梨膏时要注意多喝水，不吃辛辣性食物，要作息规律，特别注意不要熬夜。

秋梨膏可以在早上空腹时喝,一般用温开水化开后服用,能够起到润肠通便的作用,也可以在饭后半小时或睡前喝,效果均不受影响。

秋梨膏是用梨肉加入冰糖、蜂蜜等配料，再加入一些具有特定功效的中药材熬制而成的。秋梨膏有一定的滋阴润肺止咳等功效，是秋冬季节常用的滋补之品，本身并无副作用，但是喝多了会对身体产生一些危害。

秋梨和冰糖的属性均偏寒，尤其是秋梨，较为寒凉，并且秋梨膏熬制出来后，是一种高糖高黏的状态，喝多了之后会损伤脾胃的阳气，导致脾胃虚寒，运化无力，进而出现一些不良反应，比如食欲减退、消化不良、胃胀胃痛、大便稀溏等脾虚证。

另外，由于秋梨膏的主要成分都是秋梨、冰糖和蜂蜜，蔗糖含量较高，如果是长期喝多了，可能会增加肥胖几率，还很可能会导致血糖的异常升高，甚至有诱发糖尿病的可能。对于高血糖患者，更应该避免饮用秋梨膏。此外，秋梨膏较甜，长期喝多了容易使牙齿受到损伤，增加龋齿等口腔疾病的发生几率。

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