冬天按摩三穴位缓解胃部不适

躺着减肥瑜伽的相关问题我们之前也分享过很多，今天小编针对四组瑜伽减肥动作让你坐着享“瘦”在来详细的说明一下，让我们一起来解析吧！内容大纲：1、瑜伽动作 坐着消除全身赘肉(图)2、四式瑜伽燃烧脂肪让你瘦下来瑜伽动作 坐着消除全身赘肉(图)核心提示：驼背、久坐不动这些已经是办公族的通病，也是肥胖的原因。血液循环不佳，代谢降低，脂肪慢慢就堆在你的肚子、大腿、手臂上。看着自己走样的身材很苦恼？那就来学习下

坐月子是每一个妈妈都会经历的阶段，女性如果月子一旦坐不好会留下很大的问题，今天小编就和大家一起来了解一下，女性坐月子需要注意什么和女性月子坐不好有什么危害吧。

乳房下垂，相信是很多产后妈妈存在的大问题，因为当哺乳期过去后，看见自己的乳房下垂的很厉害，特别的难看，所以一定要及时的预防才是关键。哺乳期如何预防乳房下垂：第一，在产后应尽早给孩子哺乳。即使产后暂时还没有乳汁，也应让宝宝吮吸一下乳头，以起到刺激作用，让乳房

猕猴桃的催熟方法：1、水果催熟：可以将它和其他水果放在一块，比如香蕉、苹果、石榴、梨等。把它们放在纸箱里，或者放在密封袋里。这些水果里面有催熟成分的气体，放在一起就能让猕猴桃更快的变软变熟。2、密封催熟：将买回来的猕猴桃，装进能封口的纸箱中，在催熟期间最好不要总是打开箱口。也可以把没有熟的猕猴桃放进保鲜袋中，等变软之后就能取出食用了。如果不密封起来，它里面的水分就会流失掉，很难变熟。3、牙签催熟：

了解接种流脑疫苗的最合适时间是很重要的，这样才能在正确的时间保护自己的健康。不同类型的流脑疫苗接种时间是不同的。何时接种流脑疫苗　　1. A组流脑疫苗：婴儿应在6-18个月大时接种第一和第二针，两针之间的间隔不少于3个月;3岁时接种第三针，

晒黑油，从名字可以看出来，是一种涂抹之后让人肤色变黑的产品，这种油类产品能迅速让肤色变黑，而不需要长时间日晒，我们的大帅哥古天乐就是美黑的代表之一，下面5号网小编带大家来看一下晒黑油能防晒吗？

冬季很多家庭会用到暖手宝，起暖器等等电器，很多孩子会因为各种原因被烫伤，还容易引发感染，需要及时的做好降温处理工作，那么冬季孩子烫伤怎么办？下面妈妈好孕网小编带来介绍。孩子烫伤

春季是女性朋友调理身体、合理瘦身的好季节，而春季养生的重点是养肝护肝。那么养肝护肝吃什么呢?今天我们就一起来了解一下和春季养肝的有关饮食吧。1、葡萄葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消

女人结婚以后，就会开始考虑生孩子这件事。而在备孕的女人们，有一些注意事项是要知晓的。只有了解清楚了才更容易怀上。...女人结婚之后，很多就会开始考虑生孩子这件事，因此，会提前备孕，让自己有个心理准备，同时也为了能够生出健康的宝宝。对此，小编提醒，女人们备孕时

花旗参可以熬汤可以泡水喝，不同的吃法，作用也就不一样，那么喝花旗参茶有什么好处呢，党参和花旗参能一起吃吗，下面来看看吧。

白金瓜估计很多人都没听说过吧，这到底是什么水果呢？又有哪些功效作用呢？本期小编来为大家一起介绍下吧！

养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得到什么点，做什么事，才会事半功倍。中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时表示，寒冷的冬季，老人每天都可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。 早上搓手 早搓手 早晨起床后