时间:2024-01-30 来源:网友分享
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青少年的营养需求青少年是身体发育和生长最为迅速的阶段,他们需要更多的营养来支持他们的身体发展和学习。在这个阶段,维生素对于青少年的健康至关重要。维生素是一类有机化合物,虽然只需要微量摄入,但却在人体内起着重要作用。维生素A:保护视力与促进骨骼健康维生素A对于
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