揭秘一位营养师告诉你：377的副作用竟然是这样！

夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。 首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须

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夏天天气炽热难耐，很多人都在夏天中逃不了上火的噩运，但是夏天上火也很正常大家只要注意生活习惯的调整与饮食的注意，很快就能恢复的，下面我们要一起了解的便是夏天上火怎么办最有效？夏天天热吃什么好呢？

　　怀孕十个月注意事项　　宫底下降：　　胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫，孕妇会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。　　腹坠腰酸：　　胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。　　大、小便次数增多：　　胎儿下降，压迫膀胱和

减肥，是女生常挂在嘴边的话题。秋季来临，新鲜上市的橙子有没有减肥的功效呢？对于爱吃橙子又想减肥的人来说，何不用橙子减肥这种方式呢？既满足了食欲，又有减肥的效果，一起来看看橙子怎么减肥吧~

近日，女子去男友家收到生男秘籍引发热议，而收到该信封的女子也表示非常无语，非常不理解，那么，真的有生男秘诀吗？下面妈妈好孕网小编就带来介绍。女子去男友家收到生男秘籍是什么情况1月28日，广西玉林。女子订婚后去男朋友家被家长送“生男秘诀”。对此，该女子表示非常无语难以理解。当事人姜女士称，自己刚订婚不久，当天准备和男友一起去深圳打工，出发前男友他爸给车上扔了个信封，刚开始自己还以为里面装的是钱，没想到里面是“生男秘诀”，很惊讶很无语。姜女士表示：“当时我们要出发去深圳，走之前他爸往车上扔了个信封，我一开始还

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吃了蒜以后吃哪些可以去味为何吃了大蒜嘴巴臭之后可以多吃些富含膳食纤维的蔬菜水果，蔬菜水果中的食物纤维对蒜中辛辣味的抵御效果最好，另外，大蒜中丰富的硫化合物能够帮助身体加快脂肪燃烧，所以说多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者是多吃新鲜的蔬菜水果，对身体是有好处的。吃蒜有什么好处降血脂吃大蒜能够帮助降低血液中胆固醇含量，这是因为大蒜中含有一种叫做硫化丙烯的物质，这种物质可以帮助分解血液中的胆固醇，帮助人体新陈

板栗大家不陌生吧，中国人或多或少都吃过，有的家里还种了术的，那么问题来了板栗可以多吃吗？板栗吃多了会怎么样呢？下面我们来详细介绍下吧！

凤仙花的功效与作用非常多，它能治疗风湿关节疼痛、风湿性关节炎、关节肿痛、关节不利和瘀血等，还能有效治疗关节疼痛、风湿、类风湿、骨关节炎等病症。对于机体免疫力低下，以及内分泌失调引起的骨关节疾病，都有很好的疗效。还可以改善我们的记忆力，让我们的大脑更加健康。功效与作用1、降血脂凤仙花中的亚油酸与胆固醇之间有相互作用，可以阻止胆固醇的吸收，故多食凤仙花能使人体胆固醇下降。2、降血压凤仙花可以帮助我们降

女性分娩选择顺产有利于产后的恢复，那么在孕期妈妈做哪些运动有助于顺产呢。在怀孕期间适当的运动是有利于宝宝的出生的，怀孕怎么锻炼容易顺产。怀孕怎么锻炼容易顺产 孕晚期，

很多人在把棉袄洗了之后都会发现棉袄里面的棉花变成了一坨坨的，穿起来既难看还不保暖。下面5号网小编给大家讲讲棉袄洗完坨成坨怎么办？棉袄里的棉花不均匀怎么办？