揭秘爱全乐副作用：营养师告诉你的真相！

一般我们常见的乌梅是经过后天处理的，营养上可能比不上新鲜的乌梅好。那么，新鲜的乌梅能直接吃吗？新鲜的乌梅有哪些功效与作用？

想要皮肤通透健康，光靠洗脸认真，用大牌护肤品就够了吗？卸妆这一步没做好，你家里那大几千元一套的护肤品根本也就是白涂了！下面5号网小编带大家来看一下卸妆水和卸妆油怎么选择？卸妆水更好用。

花王atrix护手霜，是一款获得了cosme大赏的护手霜产品，这款产品非常保湿，更含有植物胶原蛋白，让你在秋冬季节无惧寒冷哦！下面就来看看花王atrix护手霜评测吧！

现在很多人白天忙着工作，早餐和午餐都是匆忙随意解决，下班后，晚餐就成了“改善伙食”的理由。其实一日三餐中，晚餐对健康的意义是非常重要的，而且也有一些禁忌需要注意，究竟晚餐怎么吃才健康，大家要学一学。1：晚餐离不开肉医学研究表明：晚餐经常吃肉食的人其血脂一般

吃枸杞会上火吗枸杞会过期变质吗?枸杞的保质期长，所以一般不会导致食用上火，而枸杞发生变质的话，其营养价值就会受到影响，因为其是经过了冷冻的，所以容易变质坏掉，变质了的枸杞就不要再吃了。枸杞适合什么人吃枸杞一般人群都可以食用，尤其适合女性朋友，常吃枸杞可以补肝肾，强筋骨，降血压，降血脂，抗疲劳，延年益寿，安神益智，治疗不孕，阳痿，神经衰弱，外感风寒，慢性肝炎，肝功能障碍，内外痔疮患者经常食用，可以起

瘦身饮食攻略：控制卡路里摄入要实现健康的瘦身效果，控制卡路里摄入是至关重要的。每天消耗的卡路里应该少于摄入的量，这样才能逐渐减少体重。首先，了解自己每天所需的基础代谢率（BMR），这是指维持生命活动所需消耗的能量。根据性别、年龄、身高和体重等因素计算出BMR后，

减肥是很多人正在进行的事情，但是并不是每个人都可以减下来，减肥首先就要从饮食着手。那么，肉桂可以减肥吗？肉桂怎么减肥？

泡发的木耳常温放置可保存1天，冷藏可保存2~3天，冰冻时间较长，可保存15天。木耳，又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软、口感细嫩、味道鲜美、风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。黑木耳：又名黑菜、木耳、云耳，属木耳科，木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食品。我国

给大家安利一款非常好用的防晒喷雾产品，那就是jm防晒喷雾，这款防晒喷雾一度成为2018最热防晒喷雾产品，人气一下子超过了水晶防晒喷雾，那么，怀孕期间可以使用吗？

夏天到蟾蜍青蛙叫，吃蟾蜍田鸡的时候也快临近，这不近日有三男人因捕捞蟾蜍而被抓，中华蟾蜍其皮有很高的药用价值，市场价格也很贵。那么，蟾蜍皮多少钱一斤？活的金蟾蜍多少钱一只？

怀孕前后饭菜丰盛，热量、矿物质和维生素含量丰富，生下男孩的几率大？反之，就可能生下女孩？在23日公布的《皇家学会生物学分会学报》上，英国科学家给出最新研究理论——怀孕前后女性摄入的热量越大，生男孩的几率就稍大；反之，生女孩的几率就稍大。这种几率高低

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