藏红花副作用：营养师告诉你如何安全享受它的好处！

很多女性在减肥的时候，都会削减食物的摄入量来帮助降低体重。但事实上，很多女性以少吃一餐，或是改吃其他高热量的食物来取代正餐，反而吃进更多的热量，无法有效达到减重的目标，不没

　　怎样减肚子上的赘肉?现在很多上班族都有“大肚子”的困扰，由于长时间坐着办公，导致肚子肥肉堆积，影响了整个身材美感，让上班族苦恼不已，那么如何甩掉肚子上的肥肉呢?近期，专家给出了9大建议，无需痛苦节食，费力运动就能轻松获得平坦小腹，赶紧来试试看吧

有人买翡翠是用来佩戴的，而有人买翡翠是为了保值的，那么要是想买来的翡翠保值的话是买种好还是买色好？翡翠买什么样料子是值得收藏的呢？

人们的心理有着很奇妙的秘密，也许你认为别人不知道你的秘密那就不对了，从你生活中的各个方面都可以看出你的性格及心理。那么，下面小编为您盘点了几个有趣的心理测试，来了解下吧。

骨碎补的功效 骨碎补的药用价值，骨碎补有非常强的“杀精”作用，对人体有着很大的功效。下面我们就来具体了解骨碎补的功效。骨碎补的功效1、调节血糖骨碎补中的双氢黄酮和双氢黄酮具有降低血糖的功效，同时还能调节体内的糖代谢，因此骨碎补对低血糖和高脂血症具有改善的作用。2、治疗糖尿病对糖尿病患者来说骨碎补中含有的双氢黄酮、甘露醇等物质是天然降糖成分，其中的某些成分对于血糖具有调节的作用。另外，骨碎补中的双氢

误区1：孩子不吃饭，带他去医院，医生总是给开胃药。医生是不是常常建议妈妈给孩子服用开胃药？的确常常开出处方。但是，调整好孩子的饮食主要应从进食习惯入手，而不能单纯地依赖开胃药。饮食习惯是一种行为，不良的饮食习惯会对宝宝有非常大的影响。误区2：孩子不喜欢吃这个

　　推拿在缓解颈椎病方面有着很好的作用，但是由于颈椎病的原因复杂。病理改变多种多样，然而颈部又有**十分重要的结构，例如：脊髓、神经根、推动脉等。推拿医师对颈椎病患者不仅要有熟练的推拿手法，并且还要对颈椎病有一定认识和了解。强力的粗暴的推拿手法对颈椎病是非常

碧螺春，大红袍，普洱茶，这几款茶叶品种很多人耳熟能详，甚至都能品出其中差异。那么，碧螺春属于什么茶？碧螺春和铁观音哪个好？

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很多地方都有怀孕吃鸡蛋补充营养的习惯，不过过多食用鸡蛋并不是很好，那么怎么吃鸡蛋好呢，鸡蛋在怀孕的时候如何补充更恰当呢，相信还是有的地方不是很了解鸡蛋营养的补充最佳的方

喝酒减肥，胖瘦难控？在追求健康和理想体型的道路上，很多人都会尝试各种方法来减肥。其中一种方法是通过喝酒来达到减肥的目的。然而，是否真的可以通过喝酒来减肥呢？下面将从五个方面对这个问题进行解答。1. 酒精与代谢答案：酒精是一种高热量物质，每克含有7千卡的能量。当