吃货福利！营养师亲授，托管班食谱全新升级！

1、补充水分、无机盐： 高温下易丢失水分和无机盐，工作的人凭口渴感饮水是主要依据，再根据其劳动强度及其具体生活环境进行适当补水，如中等劳动强度、中等气象条件时日补水量需3~5升；强劳动及气温或辐射热特别高时，日补水量需5升以上。补水方法以少量多

当婚姻出现问题，但是还爱对方或是觉得婚姻还有救时，就会拼尽全力去拯救婚姻，所以挽回后的婚姻生活才是比较重要的，因为要知道为什么之前的婚姻有一瞬的失败。

揭秘唑来膦酸：美食背后的隐忧唑来膦酸（ZLP）是一种常用的食品添加剂，被广泛应用于肉制品、罐头、速冻食品等各类加工食品中。然而，随着对唑来膦酸安全性的深入研究，人们开始关注它可能带来的健康隐忧。本文将从五个方面详细介绍与讨论这一问题，并提供相关观点与经验。1.

白醋可能我们最近很多妈妈们非常容易出现在生产完孩子之后出现脚后跟痛的情况，这可能是由于我们刚生完孩子的妈妈们身体非常虚弱，就开始进行一些长时间的走路，对于我们自身的脚步产生了很大的刺激性伤害，详细的来为大家普及一下剖腹产后脚后跟痛怎么办吧。1)取乌梅200克，

　　死海在以色列、巴勒斯坦、约旦交界的的大裂谷约旦裂谷，它虽然名字带“海”，但它并不是真的大海，它是世界上最低的湖泊，而且含盐量仅次于含盐量第二的南极洲唐胡安池及第一的位居埃塞俄比亚的Gaet'ale Pond。目前，死海正在消失，而且死海水位正以每年3.3英尺（约1米）的速度下降，随着水量不断减少，这也使得死海的盐浓度大大提高。　　死海中含有高浓度的盐分，为一般海水的8.6倍，致使水中没有生物存

自制奶酪棒的保存方法：冷藏保存。建议在3~5天内吃完。不可以放在常温下，不然会很快溶化。棒棒奶酪的营养价值高，还有强壮骨骼的作用，每100克奶酪钙含量达690~1300毫克，对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。奶酪也是中

粉饼是我们在化妆过程中会经常使用的一种产品，那么粉饼打湿以后应该怎么使用你知道吗？下面小编就带大家一起来了解一下吧。

每年最热的时候是7月20日到8月15日左右。三伏天是在小暑和大暑之间，是一年中气温最高，且最潮湿，闷热的时间段。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。庚日的日期是有变化的，并不固定。缓解炎热的物理方法1、洒水降温对与房子较小的，而可以在房子上洒水，达到降温的效果，也可以在室内地

买甘蔗当然是要买甜的了，不然这甘蔗吃了还有什么意思，这什么样的甘蔗是比较甜的，我们在挑选甘蔗的时候应该要怎么挑选的好？

一、电饼铛早餐的优势电饼铛是一种非常方便实用的厨房小家电，它不仅可以制作美味的煎饼、薄饼等传统食物，还可以创造出各种创意早餐。与传统炒锅相比，电饼铛具有以下几个优势： 节省时间：使用电饼铛制作早餐更加快捷方便，省去了预热和清洗锅具的步骤。 均匀加热：电饼铛底

身体乳一直陪伴着我们身体肌肤，我们洗漱间上总会有身体乳的身影，它的重要性可想而知。一瓶适合自己的身体乳永远是肌肤的必备好物。下面5号网小编带大家来看一下身体乳有几种类型？

美容常识 使用面膜小心毛孔更大，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。