每日维生素摄入量揭秘：让你更健康的小窍门！

一 洗脸忌水温过高请先观察一下你周围的人，凡是中年以上面部皱纹密布者，肯定有用高温水洗脸的习惯。因为人的面部微血管分布最密，脂肪层也最厚，这是人体自身对面部肌肉的良好保护。由于热水有强烈的渗透作用，若洗脸水的温度过高，就相当于天天在清除一层保护油脂。久而久

提醒 春夏防晒的区别都有哪些呢，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。

很多人涂口红之前都会习惯先涂一下润唇膏，这样可以很好的滋润唇部肌肤，避免后续涂抹口红出现干燥卡纹的现象，涂口红也更漂亮了。

2017时装周走秀的妆容中，粗犷、色彩丰富以及具有实验性是一大特色，了解一些趋势也可以让自己走在时尚前端，秀场的妆容一般都会比较浮张，但是你可以运用其中的精髓转化成适合自己的东西。那么2017春夏妆容新趋势有哪些?

减肥吃紫薯还是红薯好紫薯哪些时候吃最减肥紫薯减肥有科学的解释紫薯与红薯之间区别在于价格紫薯价格要比红薯贵，主要是由于紫薯是粗粮，而红薯是细粮。紫薯与红薯之间的区别在于价格紫薯价格要比红薯价格贵，这是由于紫薯是粗粮，红薯是细粮。紫薯价格要比红薯贵，这是由于紫薯本身的价格就比红薯贵。紫薯不仅味道比红薯好，而且口感也很甜，含有的蛋白质、淀粉、果胶、膳食纤维等营养物质也要高于红薯。紫薯怎么做好吃紫薯糖水材

寒冷的天气保暖是很重要的，如何保暖成为了大家关注的话题，营养师表示，天气寒冷不妨喝喝甜酒来驱寒，让你的身体保持温暖的体温，不再是冰冷的手脚了。

粽子是我国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，除了富有文化含义，也体现出我国人民的智慧。粽子早在春秋之前就出现，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品。粽子有咸粽和甜粽两大类。主要用糯米为原料，箬叶或柊叶包裹起来，煮熟让叶香进入到米中，还可加入甜咸馅料吃起来唇齿留香，外形呈三角形更是引人注目。传播亦甚远，端午食粽的风俗千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。历史发展：东汉末年，以草木灰水浸

银耳汤是很多家里人的必备，因为美容养颜还有润肺的功效呢，空气质量这么差，是应该好好喝喝银耳汤了，今天小编就来说说银耳汤为什么发酸，就让小编来告诉你吧。

一般扦插好月季后月季不会马上开花，一般要过段时间才可以，但是至于过多就，大家可能不是很清楚。那么，扦插的月季多久会开花？扦插月季多久可开花？

我们这边已经零度了，那你呢？相信还有好多小伙伴现在也是零下了，此时不能再追求美丽，一起以舒服暖和为宜，那么，零度穿什么上衣呢？

花肌粹是是法国的一个护肤品牌，其旗下是护肤产品主要萃取的纯植物成分，具有很高的安全性，孕妇都可以用。那么，花肌粹是哪个国家的品牌？属于什么档次呢？

是酸奶，真正的酸奶是不添加任何添加剂的，所以口感不是很美妙，所以一些厂商为了口感，会在酸奶中添加一些香料等，这就是风味发酵乳。