胡萝卜：维生素之王，你知道它有多厉害吗？

　　事件回放：妞妞最爱在小区里的健身区玩了，虽然有很多器材是大人玩的，但是妞妞闹着要玩，看其他孩子也在玩，妞妞妈也就任由她了。有一次玩漫步机，妞妞因为个儿矮，力气小，手扶不稳，一下子摔下来，脸正好磕在脚踏板上，出了不少血。妈妈又心疼又着急，赶紧带她到医院处

　　第一穴：点揉风池穴　　按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。　　作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。　　第二穴：揉大椎穴　　按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨

端午节到，一定要来颗粽子!不过传统的粽子是以「糯米」搭配高油馅料包制而成，对肠胃容易不适、血糖高的民众来说，粽子可说是饮食大忌。自由时报请到营养师陈昭君和中医师林晏如，提点粽子的健康吃法。

人会变胖是因为身体内有毒素还没排除出体外慢慢积累导致的，如果想要快速有效的排毒瘦身大家不妨去试试中医里的刮痧养生吧，多刮痧，少拔罐，对身体是有很好的帮助效果的，下面就让我们来看看如歌刮痧瘦身排毒吧。

维C的重要性维生素C，也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。它在人体内具有多种功能，包括增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化等。此外，维生素C还被广泛认为对肝脏健康和美容有着积极的影响。护肝功效1. 提高肝脏解毒能力：肝脏是人体最大的解毒器官之一，负责清除体

滋养男人的10种健康食物1、西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。2、黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前

鱼腥草这种植物也是经常在中药中看到，它拥有清热解毒、利尿等诸多功效，那么这种植物是不是所有人都适合吃呢，小孩子能不能吃鱼腥草呢？

五倍子的功效与作用 五倍子的药用价值BOps3：《神农本草经》将它列为“五果之冠”之一。那么，五倍子的功效与作用有什么呢？下面一起来了解一下吧。五倍子的功效与作用1、防癌抗癌研究发现，五倍子对人体的肝癌和肺癌都有着很好的预防和抑制作用，而且还能预防乳腺癌和前列腺癌。研究发现，这两种癌症都是比较常见的癌症，所以如果能够科学的食用一些五倍子，那么就可以帮助我们的身体对抗癌症，让我们少生病。2、润肠通便

什么样的女人最容易被男人嫌弃？什么样的女人最容易被男人嫌弃？你知道什么样的女人最容易被男人嫌弃吗？下面我们一起来了解一下。不忠诚，却难忍丈夫出轨。“不忠诚却难忍爱人出轨”现象，通常在男人身上表现的尤为突出，但不排除有些女人也有类似的臭毛玻爱情的唯

皇帝蕉在海南等地可以见，也有泰国皇帝蕉进口销售。那么，皇帝蕉有什么好处？皇帝蕉的功效与作用是什么？

孕妇的怀孕反映真的太多了，除了常见的反胃想吐，还会腿肿，那么，孕妇腿肿是怎么回事呢，孕妇腿肿应该怎么办呢，小编告诉你。

女性的生理期是一件很特别的事情，但是女性生理不顺的时候，除了看医生治疗以外还需要靠饮食来调理，月经期间吃什么好?下面来看看一些治疗月经不调的饮食单方。掌握月经期的饮食配方摆脱月经不调月经时常早来的人，应少吃辛香料、少吃肉、少吃葱、洋葱、青椒、多吃青菜，吃饭