维C果蔬排行榜谁是维生素C的王者？

是个人都是会老的，特别是女性朋友是最怕老的，所以就平常就会抗氧化，那么抗氧化是什么呢，人体的抗氧化物质从何而来呢。

从今年夏天乔丹曝出将要为威少推出签名球鞋的时候就吸引了很多粉丝了，之前球鞋的设计图非常惊艳，让威少的签名鞋更加神秘了。下面5号网小编给大家讲讲air jordan威少签名鞋什么时候出？威少签名鞋实物什么样？

哈密瓜和西瓜同为瓜类，但是哈密瓜的价格要比西瓜贵上不少，很多人都不能理解这个现象，其实原因很简单，下面介绍哈密瓜为什么比西瓜贵 营养价值高。

八式简单瑜伽专属男性增强免疫力提升魅力(图)1、跪姿体前屈两脚分开同肩宽，大腿与小腿成90度跪在地面上。2、背脊挺直，手臂放在大腿上方，掌心向下，放在大腿上。3、胸部用力向后拉伸，双手放在两膝盖之间。4、双手向上伸展，掌心向外，下巴微向下收，胸口往前。5、保持这个姿势呼吸3次。瑜伽功效:这个体式可以很好的锻炼我们的呼吸系统，帮助我们加强肺活量，同时对于我们的肺活量也是非常大的，对于我们的呼吸也是非

虽然说夏天的时候汗流的比较多身上都是黏黏的很不舒服，但是该做的护肤工作还是不能少的。在夏天的时候是用乳液好还是面霜好？在夏天用什么牌子的护肤品比较好？

导读 ：夏天的时候出汗是不太雅观的事情，因为汗味是很难闻的，很多人为了避免这样的情况就不出去运动，尽量的是呆在室内，这样做其实不利于健康的，长期不出汗就导致身体的毒素拍不出来，如何出汗排毒效果好呢，其实出汗排毒是很好的养生方法。 夏季养生 夏

鲨鱼吃鱼类、海龟、海鸟、海狮、海象、海豹、濒死的巨大须鲸，偶尔也会吃海豚、鲸鱼尸体甚至其它鲨鱼，但除此之外他们也吞食许多其他东西，如海獭、海面上漂浮的死鱼等。鲨鱼是什么动物鲨鱼属于脊椎动物门软骨纲板鳃亚纲，海生，少数种类进入淡水，为一群游速快的中大型海洋鱼类。鲨内骨骼完全由软骨组成，常钙化，但无任何真骨头组织，外骨骼不很发达或退化，身体常被皮齿（质鳞），牙多样化，具有硬肌，但膜骨则永不存在，脑颅无

　　喝粥能养胃是真的吗？粥是指大米、大米或燕麦片等，而不是所有谷类食物都是水煮成粥，那么什么食物都有养胃呢？其实不是，粥养胃也是一种健康的养生方式，而且还可强健身体。　　喝粥还能养胃吗？　　喝粥能养胃。因为粥是一种相对来说比较容易消化的食物，而且粥的主要成分是水分和碳水化合物，所以对于胃酸分泌比较多的胃炎患者来说，食用粥能帮助胃炎患者稀释胃液并且起到稀释胃液的作用，因此，对于胃炎患者而言，吃一些粥

糖尿病人可以吃冻梨，但是一定要控制好量，尝尝就可以了，不要吃多了，不然可能会有不好的后果。

奶粉中含有比鲜奶更高的营养价值，以蛋白质为例，100ml的奶粉冲泡蛋白质大约是鲜奶的2倍，而不少奶粉还会强化维生素、钙等微量元素，可以说是名副其实的营养库了。下面5号网小编带大家来看一下全脂奶粉和脱脂奶粉哪个好喝？

染发是现在很多人都很喜欢干的一件事情，头发的颜色有很多种，不同的发色染出来的效果都很不一样，挑错了发色会让自己看着又黑又土又老气，一款好看显白的发色很重要。

大家在生活应该都听说过非常多的肉类食物吧，那么你了解牛柳吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是牛柳呢，以及牛柳是那一部分的肉呢？跟着小编我们一起来学习吧。