宝宝需补充维生素D，何时停止？

慢跑现在已经成为了—项很流行的运动，因为跑步的门槛很低，不受场地限制，是任何人都可以参与的运动。在广场、小区公园等公共场所，经常能看到人们跑步锻炼的身影，甚至还有人跑步上下班。我觉得，养成这样的运动习惯是非常好的事。但我们会发现，很多人经常跑步却一点也没有

1. 钙片的最佳时间点钙是人体必需的营养物质，对于骨骼健康和神经肌肉功能至关重要。许多人选择通过钙片来补充日常饮食中不足的钙元素。然而，吃钙片的时间点也是影响其吸收效果和功效的重要因素。早晨空腹在早晨空腹时服用钙片可能会提高其吸收率。此时胃部没有其他食物干扰

乌梅，因为吃起来酸酸的也叫酸梅，乌梅中的梅酸可以软化血管，防止血管硬化，具有抗衰老的作用。那么，乌梅一天吃几个比较好？乌梅一天不能超过多少克呢？一起来了解一下吧。

　　女孩子都是爱美的，美并不绝对是看外表的，美丽都是内心散发出来的，家有小公主的你，不必烦恼，跟随小编一起，探讨一下美丽女孩是怎么成长的。　　第一，注意日常生活小习惯　　日常的生活小习惯对女孩子的成长发育是及其重要的。例如，如果孩子牙齿不齐，要及时去看正畸

你应该想不到原来秋天吃榴莲可以滋阴润肺吧?平日，被称为水果之王的榴莲价格昂贵，很多人不会选择它作为一般的水果，加上其容易上火。但是节日期间的榴莲价格下降了许多，而且在秋天吃榴莲有养颜润肺的功效，赶快买个回去尝尝吧。　　你应该想不到原来秋天吃榴莲可以滋阴润肺

有的姐妹在使用完睫毛膏后，没有及时将睫毛膏拧紧，时间一长的话，就会发现睫毛膏变干了，那么睫毛膏干了之后，应该怎么去处理呢？

养生导读 :不少人将晚上吃剩下的食物留到明天继续享用，而这些食物也就成了隔夜食物。并不是每一种隔夜食物都能吃，有些隔夜食物吃了会引起食物中毒的症状，更甚者可能会致命！所以，对待隔夜食物一定要谨慎，以便那些隔夜食物的危害危及你的健康。那么，究

　　感性和理性的区别　　1、理性一般遵循规律，感性一般轻视规律；2、理性一般压抑欲望，感性一般追求满足；3、理性一般追求效率，感性一般不计成本。感性是凭借感官等认知的、基本由个人的感情决定的。指人们对外界事物的感觉和印象。理性是指基于现有的理论，通过合理的逻辑推导得到确定的结果。　　感性和理性的辩证关系　　1、理性认识依赖于感性认识，理性认识必须以感性认识为基础。　　2、感性认识有待于发展和深化为

青芒果是我们在生活中比较常吃到的一种水果了，现在已经成为了很多人都爱吃的了，我们经常的吃些青芒果是很有好处的了，而且青芒果的味道以及口感都是极为出色的了，那么青芒果这样的食物，我们应该如何的催熟呢，一起看看吧。为了让青芒果保存的时间更长一些，果农们往往是在

说起防晒，大家可别忽略了唇部的防晒，它也是很重要的哦。今天5号网小编就要为大家介绍一下，cpb防晒唇膏试色好看吗?cpb防晒唇膏怎么样?

导读：主要是由于子宫体积逐渐增大，腹腔内压力和胃内压力升高，胃内容物就容易倒流入食道下段，出现食物反流现象。在怀孕的中、后期，有些孕妇在心窝处会出现烧心感。尤其在夜间睡眠发生体位改变（由坐立位转变成卧位）时，或者在咳嗽、用力屏气排便时更易发生。 摄入酸性或

护理宝宝的日常生活对于每个妈妈来说，都并不是件容易的事，随着宝宝的年龄不断的增长，胃肠的消化以及吸收功能也更加的完善，可以接触的食物也越来越多，所以妈妈也会将宝宝的饮食做的更加丰盛一些。甘蔗是一种常见的食物，很多宝宝都非常喜欢吃甘蔗汁，但是宝宝的体质毕竟与