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维C与皮肤美白的关系维生素C是一种重要的营养物质，对于人体健康有着诸多益处。而关于维生素C是否能够使皮肤变白，这个问题一直备受争议。作为一位营养师，我将从以下五个方面详细介绍与讨论这个问题。1. 维生素C的作用机制首先，我们需要了解维生素C在人体内的作用机制。维生

孩子不喝奶粉怎么办1、选择合适的奶嘴：虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。2、看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道：试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他

在治疗过程中，医生会根据不同的疾病和治疗目的，选择不同的药物进行雾化吸入。随着临床上需要长期雾化治疗的需求增加，吸入型糖激素等药物的使用也变得越来越普遍，一些儿童慢性呼吸道疾病也开始引入家庭雾化吸入剂量的模式，以提高长期治疗的依从性，并改善

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1.老人的营养需求随着年龄的增长，老人的身体功能逐渐下降，对营养的需求也有所变化。他们需要更多的蛋白质、维生素和矿物质来维持健康。此外，老人还需要关注骨骼健康、心血管健康和消化系统功能等方面。蛋白质：蛋白质是构成身体组织和细胞所必需的基本营养素。老年人每天应

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　　3.12植树节的由来是：1915年，由凌道扬和韩安、裴义理等林学家提出倡议而设立的，最初将时间确定在每年清明节。在新中国成立后的1979年，第五届全国人大常委会第六次会议决定将每年的3月12日定为植树节。　　植树节是按照法律规定宣传保护树木，并组织动员群众积极参加以植树造林为活动内容的节日。通过提倡通过这种活动，激发人们爱林造林的热情、意识到环保的重要性。　　中国古代在清明节时节就有插柳植树的

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1、毫无经验的初学者如何学习太极拳？　　早晨早早起来出去溜达，肯定能找到练太极拳的人，现在太极拳这么普及。您可以先看看大师门的教学视频，现在网上一搜一大把。从中体会体会太极的含义。个人建议不要随便擅自练习，容易练坏。　　跟盘学的话一定要注意膝盖不要过脚尖，