维D不足，你的身体会怎样

洁面美丽皮肤第一步要做的就是清洁肌肤,首先要清洁皮肤。清洁完面部后,要用卸妆产品卸妆,然后涂抹爽肤水,让皮肤的毛孔张开,这样可以有效避免黑头的出现。额头长痘的原因1、额头长痘是因为油脂堵塞在毛孔而导致的,在额头的油脂腺分泌旺盛、毛囊阻塞形成的油脂,多余的油脂就会堵塞毛孔,引起额头上长痘的。2、皮脂腺分泌旺盛,毛囊堵塞,引起额头长痘。3、长期吃辛辣刺激性食物,也会导致额头上长痘。4、额头上长痘,是因

在喂养宝宝的选择上，很多人都比较极端，要么是选择纯母乳喂养，要么则是选择配方奶粉喂养。很多妈妈们虽说愿意母乳喂养，但是因为分泌的乳汁不是很多，所以在喂养的过程中，宝宝很多时候都是处于饥饿状态，所以会选择放弃母乳喂养，直接让宝宝喝配方奶粉。但是很多妈妈们意识

蓝莓干或者新鲜蓝莓其实都非常的好吃，不过两种情况之下都不建议多吃，同时新鲜的和干的都会有一些营养价值的变化，赶紧来试试哪种口味更好吃。

在夫妻之间，其实彼此的前任往往都是对方心中的一根刺，但这个话题又是不可避免的，毕竟时光不可能倒流，那么，自己老公经常和他前女友聊天是正常的吗？

婚姻是要好好考虑好的事情，结婚之前要准备的事情有很多，要知道的事也很多，毕竟婚姻不是儿戏，即将踏入婚姻一定要好好想清楚。

前列腺增大是一种常见的男性疾病，特别是在晚年男性中更为常见。本文将详细介绍前列腺增大的病因、症状、诊断和治疗，以帮助读者更好地了解和预防该疾病。1. 病因前列腺增大的主要病因是男性激素水平的变化，随着年龄的增长，男性体内的睾酮水平会逐渐下降，而雄激素水平则会

​近日天气冷飕飕，尤其碰到阴雨不断的日子，最怕衣服晒不干，这时没有烘干机该怎么办?本文提供5招晒衣方式，轻松对抗湿衣服。

我不是专家 也是没多久开始接触养身的养身的人知道，如果工作是让人越来越不健康的，那就是要换一份工作了，工作是为人服务的，不是迫害人的你的工作显然让你沦为了现代医学的牺牲品 ，你的胆结石和肝脏不好 都是熬夜熬出来的 1 你要知道你决定不了自然规律，所以你的时差倒了

长期共同生活的夫妻，不仅在兴趣爱好、生活习惯上相互影响，由于饮食起居、心理情绪等多方面的潜移默化，甚至在外貌

我们平时涂抹身体乳的时候，经常会擦不到后背的位置，自己涂抹后背很困难，会够不到，其实可以借助一些护肤工具来帮助擦后背乳液。

榴莲发苦可能是成熟过头而导致的，可以继续食用，苦味不太明显，可直接食用，味道还是香甜。但若榴莲苦味比较重，建议是采用其他的烹饪手法或者是调味料来中和，可通过烤榴莲，加重榴莲甜味，缓解苦味。其次可以加入牛奶、白糖、炼乳等甜蜜的调味料来中和苦味，也可调和榴莲的苦味。榴莲常温放一夜能坏吗保存妥当的话不会坏。榴莲常温保存需要保留外壳包裹，然后再在外壳上包裹2-3层保鲜膜，避免空气、细菌等物质进入，最后放在

鱼肉精致，细腻，味道鲜美，而且含有优质蛋白质和DHA。孕妇吃鱼会对宝宝发育和自己的健康都有利。那么，爱吃鱼的孕妇究竟对宝宝有什么好处呢？多吃鱼会让宝宝更聪明的说法是对的吗？