秘制无花果粥，营养滋补又美味，让你做个吃货养生达人

　　西红柿可以和牛腩、鸡蛋、白菜、土豆、火腿肠、虾仁、花菜等食材一起炒。西红柿含有丰富的维生素和矿物质，营养价值非常高，食用后对人体有益；它既能生吃，炒着吃，也能做美味的鲜汤。西红柿的吃法较多，今天就为大家介绍几种西红柿的做法吧！　　西红柿炖牛腩　　1、西红柿切块，小葱切段，姜切片。　　2、牛腩冷水下锅，加葱段、姜片、料酒大火煮开，撇去浮末，捞出洗净控水备用。　　3、热锅热油，小火炒糖色，加牛腩翻

莲藕含有丰富的铁质和单宁化学成分。铁质遇热会氧化，色泽会转深。单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，汤色和藕都会慢慢变深，又称鞣质发生了化学反应。另外，鞣质变色的另一种原因是与金属生成深色的鞣质盐，用铁锅煮的藕汤就是黑色。莲藕怎么保存1、清洗干净或者切过的莲藕，可以在切口处贴保鲜膜，或者用保鲜袋装起来，放入冰箱冷藏保鲜。2、将清洗干净的莲藕，放入10%浓度的淡盐水中浸泡，可以保存5个月以上。3、将

新手妈妈会遇到很多困难，例如没有奶水怎么办，奶水稀怎么办，奶水稀又怕没营养又怕宝宝吃不饱，要注意哪些才能让奶水浓一点呢，奶水稀到底是因为什么原因呢，会不会影响奶水的营养价值呢，妈妈们一起来学习一下吧。

很多人以为毛囊炎危害不大，甚至可以自愈。其实，毛囊炎忽视不治疗会引发更大疾病隐患。那么，毛囊炎有什么危害？一起来了解一下吧。

导读：惊蛰节气即将到来，气候、环境等都会改变，此时我们也应因应时节来饮食，例如可以吃一些当季的或者是适合这个节气的水果。那么惊蛰节气吃什么水果好呢？我们一起来看看吧。1、番石榴据介绍，番石榴是个“营养库”,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族、维C、钙

有以下几种处理方法：1、去宠物医院买宠物专用药膏，可以使创口的表面消毒和愈合。2、使用宠物专用擦拭药水，用棉签适量擦拭伤口，每天三次， 注意把伤口附近的毛剪掉，伤口远离水。3、将狗送到正规的宠物医院，请专业兽医进行治疗。4、使用淡盐水对受伤的地方进行消毒，避免伤口扩大。狗吃巧克力会死吗狗狗吃了大量的巧克力会死，少量食用也会引起呕吐、腹泻等中毒症状，因此一定不能让它们吃巧克力，它们的身体不能代谢咖啡

在我们日常生活中，仰卧起坐起运动项目之一，这个运动既简单又方便做，那么仰卧起坐可以瘦肚子吗？下面一起来了解一下吧。仰卧起坐可以瘦肚子吗仰卧起坐不仅能有效锻炼直肌，还更能锻炼腹部的外斜肌以及腰背部的竖脊肌，能够快速有效的减少腰围、降低体内热量。不但可以消耗腹

中医认为，盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。　　蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用，常用来治疗脾胃虚弱、

沿河流而移动，逐野兽而迁徙，是鄂伦春人的居住特点。他们在山林中四处游猎，每到一处就选择地势高，水源充足，避风而阳光好的地方，将他们的家──仙人柱搭设起来。 "仙人柱"，也称撮罗子，是一种可以随时搭起来或拆解的简易房屋。一般是用几十根 9 米长左右的桦木或柳木杆和一些桦树皮、兽皮之类的东西搭设而成的。在搭设仙人柱时，每根木杆都要埋到土里二寸多深，上端向中心倾斜，互相交叉固定，形状如同半张开的伞架。仙

玻色因是一种我们大家都很熟悉的护肤成分，很多人都使用过该产品，同时有些人认为玻色因是需要避光的，那么我们便要了解一下玻色因要避光吗？玻色因要用多久才有效？

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宝宝发烧时容易哭闹，使用安抚奶嘴的温度计是测量宝宝体温最简便的方法。按下开关按钮打开温度计，让安抚奶嘴一直留在宝宝嘴里，直至发出提示音，此时屏幕上显示的就是宝宝的体温啦。如果发烧的孩子出现以下症状，不管体温如何，都应该及时去看医生，请医生进