哺乳期妈妈，这些维生素帮你保持健康！

一、毛果芸香碱的概述毛果芸香碱，又称为茶多酚儿茶素，是一种天然存在于茶叶中的化合物。它具有抗氧化、抗炎症和抗菌等多种生物活性，因此备受关注。许多人喜欢饮用含有毛果芸香碱的茶饮料，认为它对健康有益。然而，在享受其好处之前，我们也需要了解其潜在的副作用。二、胃

给身体补充维生素c可以美白肌肤还可以有预防口腔溃疡的作用，那么在空腹的时候适不适合吃维生素c的？维生素c适合在白天的时候吃还是晚上的时候吃呢？

孩子想要健康成长，运动是必不可少的。运动可以有助于孩子长高，很多孩子喜欢骑自行车，那么家长在教孩子骑自行车的时候 要注意什么呢，下面小编就来给大家说一说。孩子骑车的规则

霉菌性阴炎可以用消糜栓吗?消糜栓是一种常见的妇科栓剂，可用于治疗多种妇科疾病，那么霉菌性阴炎可以用消糜栓吗?...1霉菌性阴炎可以用消糜栓吗霉菌性阴炎可以用消糜栓霉菌性阴炎是可以用消糜栓来治疗的，但是它并不是用来治疗霉菌的最佳药物，像达克宁栓或者制霉菌素栓剂效果

很多人觉得甘蔗是发物，其实并不是这样的，甘蔗不属于发物类别的，担心吃甘蔗会导致疾病的人可以放心吃。

过敏性鼻炎以反复阵发性鼻痒、喷嚏、流大量清涕和发作时鼻黏膜苍白、水肿为主要特点，呈季节性或常年性发作。那么过敏性鼻炎可以吃鸡蛋吗？过敏性鼻炎能不能吃鸡蛋？

黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生”。

1. 羊肉的营养价值羊肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，富含优质蛋白质、维生素B群和矿物质。每100克羊肉中含有约20克的蛋白质，而且这些蛋白质具有较高的生物利用率，能够满足人体对于修复和建造组织所需的营养。此外，羊肉还富含铁、锌等矿物质，可以帮助提高血红素水平和增强

　　四书指的是《大学》、《中庸》、《论语》和《孟子》，五经指的是《诗经》、《书经》、《礼记》、《易经》和《春秋》。四书五经在中国的传统文化的诸多文学作品当中，占据着相当重要的位置，是历代儒客学子研学的核心书经。四书五经详细的记载了我国早期思想文化发展史上政治、军事、外交、文化等各个方面的史实资料以及孔孟等思想家的重要思想。其确立时间是：四书在宋朝，而五经是在汉武帝时期。　　《四书》是儒家的重要经典

怀孕以后，由于胚胎、胎儿的发育，孕妇体内会产生一些生理变化，其中之一就是早应。正常的早孕反应是什么样？大约有半数的孕妇在停经6周左右，会出现早孕反应，表现为头晕、乏力，倦怠嗜睡、喜酸味、食欲不振、偏食，恶心、呕吐等。早孕反应有轻有重表现不一。大多喜欢吃酸味

我们平时化眼妆的时候要根据自己的眼睛形状来画出自己想要的效果，肿眼泡是很多人都很苦恼的事情，肿眼泡化眼妆画得很浓睁开眼就完全看不到了。

一 网友询问秋心老师你好，我和我老公是单位的同事，他是2011年来到我们单位的，那时候他有女朋友，后来他的朋友让他帮着追我，时间长了，我们互有好感 ，他和他快结婚、处了四年的女友分手，然后我们在一起了，他一直和他前女友有联系，被我发现一次，而且他前女友也跟我说，