宝宝贫血，饮食也是关键！一岁营养师教你如何解决！

养生导读： 有句俗话，叫做一夏无病三分虚，这个虚包含脾虚、胃虚和气虚。人们在夏天普遍会消瘦一些，就是因为脾胃虚弱的缘故。其实，按照中医的理论来讲，在四季中还有一个长夏。长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气。大家可能都有这样

在我们平时的日常生活中，经常可以见到有很多人在化妆的时候都喜欢使用散粉来进行定妆，散粉使用方便，美妆效果好，但是散粉很容易受潮结块，那么散粉结块后还能用吗？散粉结块后怎么用？

姑娘果又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，姑娘果是一种药食两用的水果，被称为“草本水果”，有很高的营养价值。下面我们就来具体了解姑娘果的功效与作用。姑娘果的功效与作用1.保护肝脏姑娘果含有多种氨基酸和矿物质，能加快肝细胞再生，也能保护肝脏不受病毒的伤害，能提高

葡萄是生活中常见的一种水果，酸酸甜甜的，深受很多人的喜爱。那么，冬天可以吃葡萄吗？

vedet面膜是越南的一款护肤面膜，vedet面膜包装就很好看，使用效果也很好，网上有很多人推荐vedet面膜，vedet面膜有好多款，深层清洁毛孔。

鸽子汤中含有多种人体所需氨基酸，而且非常容易被人体吸收，是许多术后患者或者体质虚弱的人进补的首选，那么在秋天吃鸽子汤好吗？1秋天吃鸽子汤好吗秋天喝一些滋补的鸽子汤是非常好的，因为鸽子汤有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，可更好强化人体体质，健脑补神，

　　江城是武汉。武汉简称“汉”，是湖北省的省会城市。武汉被长江和汉江一分为三，形成武昌、汉口、汉阳三镇跨江鼎力的格局，而长江武汉的江段江面宽阔，两江交汇处，泾渭分明，这也是武汉被称为江城的重要原因。作为中国经济地理中心，武汉有“九省通衢”之称，是中国内陆最大的水陆空交通枢纽和长江中游航运中心。　　武汉是长江经济带核心城市、中部崛起战略支点、全面创新改革试验区，是全国三大智力密集区之一，中国光谷致力

不同肤色、发色所适合的眉笔颜色也不相同，生活中浅色眉毛适合什么样的发色呢，下面为大家介绍一下浅色眉毛的画法，还不会的小仙女快点学起来吧~

　　闭月羞花沉鱼落雁指的是貂蝉、杨玉环、西施、王昭君四大美女。貂蝉：民间传说中人物，闭月是貂蝉的代称。貂蝉在后花园拜月时，忽然轻风吹来，一块浮云将那皎洁的明月遮住。这时正好王允瞧见。王允逢人就说，我的女儿和月亮比美，月亮比不过，赶紧躲在云彩后面。　　杨玉环：号太真，是四大美女的“羞花”。杨玉环是唐朝时期后妃、宫廷音乐家、舞蹈家、中国古代四大美女之一，追封齐国公杨玄琰之女，宰相杨国忠堂妹。杨玉环天生

牛身上有很多部位，我们做菜的时候根据牛的不同部位肉的口感，烹饪方式也有所不同。牛展也是牛身上的一部分，很多人听到牛展这个词可能会感到很陌生，今天给大家科普一下。

宝宝饮食好习惯至关重要 四种食物让宝宝变笨让宝宝变得聪明健康，是妈妈们共同的心愿。宝贝成长中，只有全面均衡的营养补充，才能保证大脑的优质发育，之前我们详解了吃出聪明宝宝的5大食物，以及推荐给妈咪宝贝的健脑营养汤，今天带领妈咪们一起进入的世界，我们才不要一边补

搭脉数数法清晨醒来，调节好情绪之后，便可平心静气地搭脉数数，数一下脉搏是否规则。每天悉心体察脉搏的变化，是获取体内信息、实行自我监测的重要手段。步行数数法步行时可以默默地数数，在空旷的地段还可以高声数数。长距离步行，可用硬币来记数。每走100步便把硬币从左边