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在孕期，准妈妈就应该开始做一些适当的运动来为以后的生产做准备。那么顺产前做什么运动生得快？顺产前吃什么有助分娩？一起来看看吧~

怀孕到一定的时间的时候有的准妈妈会发现自己有肚子硬的现象，肚子硬是怎么回事呢，为什么会肚子硬呢，肚子硬是不是要生了呢，相信大家都想知道，毕竟关系到肚子里面的孩子，妈妈好孕网小编

怀孕11周流黄分泌物是否正常 概述 怀孕期间，由于激素水平的变化，阴道分泌物可能会增多，并且颜色和质地也可能发生变化。然而，黄色分泌物并不总是正常的，它可能是某些健康问题的标志，如阴道或宫颈炎症。因此，了解黄色分泌物是否正常对于确保母婴健康至关重要。 黄色分泌

混合型的肤质就包括混油，混干这种，它是区别于干皮和油皮来说的，而大多数的人属于混合型的肤质，局部干燥，局部油腻，那么，混合型肌肤选择什么防晒好

安瓶是医美级保养品，功效强，且安全无刺激，对于敏感肌和孕妇都是很好的选择，下面5号网小编带大家来看一下2022国内比较有名的安瓶品牌，美白安瓶的代表品牌。

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冬天是柿子成熟的季节，柿子既可以直接食用，还可以被做成柿饼。柿饼是是柿子经过风干作成的饼状食品，是中国著名的传统小吃。柿饼的营养价值很高，其中所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。柿饼的具体做法如下：所需食材：柿饼、食用盐做法步骤：1、将柿子用盐水浸泡一会，剪去叶子和较长的柄2、将柿子剥皮3、把柿子摆放在透气的垫子上，放在阳光下暴晒4、晾晒7天左右5、用手轻轻按压柿子，感受柿子状态，继续晒6、

虽然说黑枣有很高的营养价值，但是在吃的时候也还是要注意一些食用禁忌，不然反而会得到不好的效果，一起来看看黑枣和哪些食物不能同吃吧。

妈妈好孕网网导读 ： 流鼻血了咋办？最常见的用卫生纸塞住鼻孔、冷水拍颈、高举手臂、仰头向后、蒜泥敷足心等，其实，上述的做法中除了冷水拍颈有些作用外，其它均无作用。 流鼻血 八招快速止鼻血 1、勾中指快速止鼻出血：鼻子流血时，只要自己两只手的中指互

　　曾经有英美两国的研究者认为，家务劳动可以替代健身运动。如果一个家庭主妇一周5天、每天进行30分钟的中等活动，其运动量可以使人保持健康。比如做家务，就是日常生活中燃烧脂肪的好方式。　　美国哈佛大学和斯坦福大学的专家曾对家务劳动与健康的关系作过专门研究，列出

蓝田玉手镯在女生里面是很火的一种玉，这种手镯戴在手上的时候会让女生的气质看起来很出众，显得比较的有内涵，不会太古语花哨，有一种低调的美感，我们来了解下蓝田玉的产地吧！