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身与心的和谐是健康的基础，而情绪活动是心理因素中对健康影响较大、作用最强的一部分。长期快节奏导致的疲劳看似不起眼，若不注意

指甲和头发一样主要成分都是蛋白质，所以如果大家觉得头发枯黄像稻草一样，或者指甲容易断裂，那就要考虑增加蛋白质的摄入，平时多吃肉是有好处的，下面5号网小编带大家来看一下护甲油和指缘油有什么区别？

　　高血压是心脑血管疾病之一，发作时不及时救治将危及生命。那么在日常生活中该如何防治高血压呢?其实适当的运动可有效防治疾病的发生，下面介绍防治高血压的几个简单的保健运动。高血压病分原发性与继发性两种，适当的运动对预防心、脑血管疾病和增强各器官功能都有益处，

夏天的太阳格外的毒辣，如果不做好防晒的话，分分钟就晒黑了一成，韩后太阳蛋防晒是专门为夏季研制的一款防晒，那么韩后太阳蛋防晒温和吗。

苁蓉胶囊的副作用及其原因苁蓉胶囊是一种常见的中药保健品，被广泛应用于调节血糖、改善肝功能等方面。然而，近年来有些人反映在使用苁蓉胶囊后出现了一些副作用。本文将从五个相关方面详细介绍和讨论这些副作用，并分享对此问题的观点与经验。1. 胃肠道不适原因：苁蓉胶囊中

现在分娩医生都会推算出预产期，到临近孕产期的时候就需要注意了，随时都有可能分娩。那么即将分娩时会有什么信号呢?分娩要注意什么。下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。即将分

花粉的功效与禁忌花粉是一种富含营养的天然食品，被广泛认为具有多种功效。然而，由于个体差异和过敏反应等原因，使用花粉也存在一些禁忌。本文将从五个方面详细介绍和讨论花粉的功效与禁忌。1. 花粉的营养价值花粉是一种天然、全面且高度可吸收的营养品。它富含蛋白质、氨基

怀孕对于有些家庭来说是件很轻松的事情，但对于有部分夫妻来说却是件让人头疼的难题。对于备孕期间的夫妻来讲，尽快成功怀孕是他们最期望的事。下面就来教大家10个快速受孕小妙招。

波波头发型可以说是永远不会过时的短发发型了，冬季适合剪什么波波头发型，下面我们来看看冬季适合什么样的波波头呢?　　头发少的妹子可以试试将发尾剪成“一刀切”，齐发尾加上一点烫发，让短发看起来更显空气感，搭配自然棕色发色甜美吸睛。　　喜欢短发的妹子还

　　仙草鸡汤有增进免疫力的功能，常常喝对身体很有帮助，在家做仙草鸡汤的时候最好用瓦罐来煮，而且用小火慢慢煮非常好喝。今天这道仙草鸡汤加入龟甲万料亭和露(鲣鱼)，更显甘甜好滋味，入口回甘，很好吃。　　仙草鸡汤的做法图解：　　1、仙草经多次反覆洗净后，加2000C.C的

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