饭后马上刷牙最损牙齿 别被七个养生误区忽悠 饭后马上刷牙

​如果说春天是万物生长之季，那么夏天就是蚊虫齐飞之季！蚊子、跳蚤、米虫、飞蚁简直就像是开嘉年华会，大举入侵人类住家，如果置之不理的话，将造成蚊虫感染、食物中毒，影响身体健康。因此若想保护住家不受蚊虫干扰的人，纱门、网眼、灯具等居家摆设，都有防虫小撇步，最后还要教您自制天然薄荷油，包准不受蚊虫之侵！

闲情养生 ：玉器因清新雅致、不落俗套的外观和接福纳祥、情真意切的象征意义成为万众瞩目的焦点。俗话说，乱世黄金盛世玉，随着人们生活水平的提高和投资渠道的拓宽，玉器成为保值增值的主要收藏品之一，人们对玉器收藏可谓一掷千金。母亲节前后，玉器饰品也

几种运动疼痛要注意哪些?如果出现疼痛的现象，要特别注意。运动是一个比较好的方法，但是很多的运动都有可能会造成疼痛，所以大家一定要掌握一些运动的窍门，以免对于身体健康的影响有影响。疼痛一般而言，剧烈的运动会造成局部肌肉的、关节、组织、韧带的损伤，而引起疼痛。运动前、中、后都要注意做好充分的准备活动，防止出现运动损伤。同时，也要做好充分的准备活动，运动过后一定要做一些整理活动，防止拉伤。有些朋友可能会

脸上不管出现痘痘还是痘印，平时护理肌肤一定要谨慎，首先一定要做好清洁卫生工作，比如要定期洗脸，而且要掌握正确的清洁肌肤的方法，另外要养成良好的生活习惯，尤其作息一定要规律，另外要加强体育锻炼等等，除此之外，可以采取一些去痘印的小妙招，比如巧妙使用绿豆粉帮助

春季养生进补三注意进补期间忌服生冷食品春季天气干燥，很容易使人口干舌燥，在这个时候，你一定要注意养生!生冷食物:寒性水果，如香蕉、西瓜、甜瓜、柿子、柚子、柠檬、桔子、柿子等，都是寒性食物。而且如果食用过多会刺激胃肠道，使得胃部收缩，出现腹痛、腹泻等症状。寒性蔬菜1、黄瓜、苦瓜、冬瓜、茄子、绿豆、海带、芹菜、绿豆、海带、黄瓜、豆腐、紫菜、茄子、莴笋、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、豆芽等。2、萝卜、荸荠、莲

妆前乳一般是在彩妆之前进行使用的，而且妆前乳可以让肤色看起来更加均匀，让妆容更加自然，那么妆前乳是不是必须的呢？妆前乳是拍打还是涂抹？

雪莲果先解冻，解冻后看若没有腐坏、散发腐烂味的情况，就可以吃。雪莲果是菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯、地参果，茎直立，圆形实心，紫红色，丛生，高2-3米。叶对生，宽心脏形，表面粗皱，稍厚，叶长25-30厘米、宽15-20厘米，叶柄长7-12厘米。雪莲果切完发黑的解决方法雪莲果切完发黑可以直接食用或将表面的黑色削去再食用。雪莲果切开和去皮后，暴露在空气中的部分很容易变成黑褐色。变色的原因是因为

黑茶是我们大家都很熟悉的茶叶，同时黑茶的饮用方法也是非常多的，但大多数人都是为了方便而泡着喝，那么我们便了解一下黑茶要煮着喝吗？黑茶为什么要洗三次？

孕妇缺碘 4道美食巧补碘别小看了碘元素，虽然它只是微量元素，但是它可以让孕妈妈患甲状腺疾病，也可以导致宝宝智力低下。有调查显示，因碘缺乏因素，孕妇甲状腺疾病的发病率占10%。孕妇碘缺乏还会导致流产几率的增加，并影响到胎儿大脑发育，可引起严重的智力低下和发育障碍

导读： 性生活过敏怎么办？ 过敏反应在性生活中非常常见，它通常表现为女性阴道瘙痒，男性阴茎红肿、疼痒或灼痛，严重的还会导致溃疡。但很多人一旦出现这 种情况，往往认为自己是患了某些疾病，而忽视了过敏这一原因。 性生活过敏 女性过敏主要有两种类型：

近日，董洁潘粤明离婚的消息一经在网上曝光，就迅速引起极大的反响。而最近，董洁的一组全新写真曝光，写真中的董洁发型清新淡雅，整个人宛若清新小百合，让我们一起来看一下董洁最新发型吧。董洁最新发型穿着浅灰色丝质长裙的董洁尽显清新淡雅，柔顺的披肩秀发，让董洁不经意

春季养生保健小诀窍天天干洗面坚持勤动脑近日，英国研究人员发现了一个普遍长寿的秘籍，只需每天早起十五分钟即可。研究人员分析说，每天洗脸时，冷水刺激面部穴位会加速大脑的血液循环，促使面部肌肉收缩，从而促进面部血液循环，延缓衰老。但是，洗脸必须用洗面奶，而用温水洗脸，则是为了清洁面部皮肤，减少皮肤的负担。洗脸时，先用清水将面部清洗一次，再用手洗脸，可以更好地清洁面部。而且，先将面部皮肤清洗干净，再用冷水