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失眠多由思虑太过、损伤心脾所致。治疗方法多为镇静安神，补气养心，以稳定黑素紧张素。这里推荐中医的养生养神手法：如果你难于入睡，请采取半侧卧姿势，双手放在肚脐下，舌舔上腭，全身放松。 中医认为，失眠多由思虑太过、损伤心脾所致。治疗方法多为镇静

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上环什么时候最合适？上环是我国女性最常用的长效避孕措施，放环是一个小手术，那么，上环什么时候上最好呢？什么时候上环最好呢？？1日常时期在一般的情况下，女性上环的时间应在月经干净后3-7天内，此时子宫内膜较薄，正处于增殖期，上环造成的轻微损伤可很快修复。另外，此

胡萝卜的胡字听起来好像跟胡萝卜没什么关系，很多人都想不通这个胡字从何而来，其实原因很简单的，下面介绍胡萝卜为什么叫胡萝卜 因为这个原因。

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婚后的财产怎么分配一直是刚结婚不久小夫妻难以解决的事情，解决不好这个问题就很容易发生矛盾，所以婚后财产如何分配是个问题。

有些人喜欢出汗，尤其是手和脚。一般来说，脚用鞋子和袜子包着。空间相对封闭，更容易出汗。但事实上，脚喜欢出汗也有原因。只是人们总是认为这很正常。那么晚上睡觉脚出汗是怎么回事？1.肾虚肾虚是夜间睡眠出汗现象的主要原因之一。一般来说，肾虚的人体质

前面给大家介绍了不知火，春见等等，这些可以说都是水果市场的网红，这次说的青见也是一匹黑马，更是不知火的母体，那么，青见柑橘是什么口感？

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可能很多人都不是很懂什么是髋关节发育不良，毕竟这个病是发说说在孩子身上的病，成年人是不会经历的，那么怎么发现孩子髋关节发育不良呢，如何知道孩子髋关节发育不良呢，那就和八宝

丝瓜水可以自己在家提取，方法非常简单，丝瓜本身含有的水分非常多，这种天然提取的水分能有效保养肌肤，令肌肤水润透滑，下面5号网小编带大家来看一下丝瓜原液提取后能保存多久？

咳嗽是一件很痛苦的事情，引起咳嗽的原因有很多种，感冒发烧就是最常见的一种，治疗咳嗽最有效的方法就是食疗，而食疗最好的就是吃水果，下面我们就来看看咳嗽可以吃什么水果。咳嗽可以吃什么水果1.无花果无花果性平，味道甘甜，无论是热咳还是寒咳，都有止咳化痰的效果，因此