专家教你四招快速减去腰部多余赘肉

　　夏季养生粥有哪些?夏季已经到了，我们渐渐感受夏季的“火辣”，天气炎热，消暑成为了“首要任务”在，这个夏日，不妨稍微花点心思，在粥里加点具有降压作用的配料，这样的药粥吃起来既解暑，又降压，一举两得。下面就教你做几款天然降压消暑粥，一起

颈椎病可以根治吗教你五大按摩手法揉法手法:以拇指腹按压、圈状按摩。手法:以拇指腹点压(圈状)。作用:能有效消除颈肩部的疲倦感,对颈部有强化作用。按法手法:用拇指关节的节律,按压于穴位上,并作圈状按摩。作用:具有舒筋通络、行气止痛的作用。功效:适用于颈椎病引起的眩晕、颈肩痛、腿痛、关节疼痛、麻木等。颈椎病的自我治疗1、颈椎病患者:颈椎病属于慢性疾病,治疗原则是祛风湿,祛风湿。2、颈椎病属于过渡性的疾

童颜术的使用范围还是比较广的，童颜术的维持效果也还不错的，但是要去正规的地方，那么童颜术适合什么情况的人呢，下面一起来看看吧。

办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买化学食品，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的补脑丸。 鹌鹑蛋可以说是脑力劳动者的最佳补养品。中国现代医学会名誉会长柴瑞震教授就对鹌鹑蛋格外偏爱，

　　为什么一泡脚月经没了，经期泡脚的注意事项有哪些呢？很多女性朋友都想知道小编为什么一泡脚月经没了，但是，专家指出女性经期为什么月经没了，原因就是这些。今天我们就来具体说。　　为什么经期不建议泡脚　　月经期间泡脚，会促进血液循环，在月经期间泡脚可能会有痛经等现象，所以不建议天泡脚。　　改善睡眠质量　　泡脚时间过长，容易导致脚部血液流通不畅通，从而导致女性容易失眠，在晚上泡脚可以促进血液循环，有助于

疾病防治 提示：禽流感是禽流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒引起的禽类传染性疾病，容易在鸟类（尤其是鸡）之间引起流行，过去在民间称作鸡瘟。禽类感染后死亡率很高。 什么是人感染高致病性禽流感？ 禽流感病毒可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类

笔者建议：与其让孩子对着了无兴趣且艰涩、难懂的“EMBA”课程愁眉不展，甚至大声哭闹，不如有的放矢地进行寓教于乐的亲子游戏，使其在学中玩，玩中学，顺其自然，因势利导，让他(她)像其他孩子那样学习、生活，享受应该得到的珍贵的童年时光，把天真烂

肺炎支原体感染的症状有哪些,得了肺炎支原体感染应该怎么办呢?下面就为大家介绍肺炎支原体感染的症状有哪些。肺炎支原体感染的症状有哪些1.发热肺炎支原体感染之后,体内会不断分泌出不同的物质,这种物质对体内的流感具有一定的抑制作用,尤其是对于一些病原体的入侵是比较多的,这类流感病毒会导致人出现发热的症状。2.咳痰咳嗽是肺炎的主要症状,但这种情况是一种由病毒引起的疾病,主要的症状就是咳痰。一般是在清晨醒来

感觉每次跟朋友出去都是需要喝上几杯的，这样才能尽兴。可是这新冠疫苗的第二针刚打完可以跟朋友一起去喝酒吗？要是去喝酒会不会有什么影响？

透明质地，味道清香，延展性不错，顺滑弹润，吸收快，性能温和，敏感肌肤也可放心使用。

娇韵诗双萃精华是一款很好用的初抗老精华产品，使用方法简单，也很适合现在的秋冬季节使用，很多人发现双萃精华用完内管还有，但是挤不出来。

pc肌锻炼现在越来越得到重视，这块肌肉是经常被忽视的，其实非常重要，锻炼的好对身体帮助非常大。下面5号网小编给大家讲讲pc肌是什么？怎么锻炼pc肌？