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胃是人体的消化器官，位于膈下，上接食道，下通小肠。脾胃统领一身气血。胃病会让人茶饭不思，各种难受，亲们，一定要保护好自己的胃，才能吃更多的美食。现在让我们认识一下胃病，涨知识了！

白领久坐缺动肩酸 怎缓解防恶性循环肩酸并不是由于什么原因而突然产生的，而是随着日常生活的积累而逐渐显现出来的症状。从职业上说，牙医、白领中患有肩酸这一职业病的非常多。他们的共同点就是一直向前弯着身子工作。长时间保持同一姿势时，也会用到肌肉，因此疲劳积聚。久

女性最爱的五项运动之一1、跑步跑步是目前最佳的有氧运动。慢跑是目前最佳的有氧运动之一，也是最适合有氧运动。它不仅能够有效地增强心肺功能，还能促进体内新陈代谢。另外，慢跑还能使得大脑皮层的兴奋和抑制过程显著的降低，从而使神经系统的功能得到很好的调节，从而也就大提高了睡眠质量。2、跳绳跳绳是一项比较好的有氧运动，每天坚持跳绳半小时，对于塑造腰部线条，提高心肺功能以及促进血液循环等都有不错的效果。3、多

本来只有小两口时，可以好好工作、约会、运动，但生下了宝宝之后，似乎一切都不一样了，产后生活变得好匆忙、慌乱，这时候妈妈们该怎么应对这个甜蜜负担的改变呢？下面妈妈好孕网的小编为大

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茉莉花茶和玫瑰花茶都是女性喜爱的花茶之一，一般花茶混合食用可以起到更多的养生效果，但是前提是两者不可以相克，否则适得其反。茉莉花茶可以和玫瑰花茶一起喝吗？茉莉花茶和玫瑰花茶一起泡着喝好吗？

侧切伤口疼痛怎么缓解?侧切伤口刚开始的确会疼，很多人都会觉得有点受不了。不知道侧切伤口疼痛怎么缓解?1侧切伤口疼痛怎么缓解会阴侧切伤口，最初几天的疼痛是伤口在愈合，这种情况下注意保持会阴伤口清洁干燥，穿裤子的时候尽量宽松，不要磨着伤口，两三天这种疼痛就会明显

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晨跑不适宜大运动量因此慢跑加快步走都可以，在跑步结束后可适量练习呼吸和伸展运动。总时间控制在25分钟。晨跑贵在能够坚持，最好找一个伙伴一起锻炼。跑步之前最好不要吃东西但若有体质差或天气寒冷的时候可以考虑吃一片饼干来综合肠胃酸碱性。也可以喝一杯温水，里面若放一

23价肺炎疫苗在接种的时候如果有相关接种禁忌症的话，是不能够进行接种的，例如如果对于本品过敏的话是不能接种的，还有何杰金氏病患者、严重心肺功能障碍的病人以及哺乳期妇女等都是要避免接种的23价肺炎疫苗接种禁忌症　　　　1、对于疫苗的任何成份过

　　外观区别、种植区域区别、食用区别。外观区别：小米基本呈圆形，大米更像迷你橄榄球，中间粗，两边尖细；小米呈黄色，大米呈白色。种植地域：小米主要种植在北方，大米主要种植在南方，是水稻去掉壳后的叫法，北方一些平原也大量种植，但由于气候原因，南方一年有2-3次收成，北方只有1-2次。　　米洗了没煮怎么保存　　1、将大米用漏盆沥干水分，然后放置到米粒表面稍干的状态；　　2、然后把大米用密封性好的保鲜袋或