益肺宁心，香甜玉米羹

在很多人眼里，高瘦苗条、手长腿长的模特身材就是最棒、最符合美学标准的身材，其实不然。对于东方女性来说，比如身高为162厘米的20岁妙龄少女，她的身材数字指标应为：体重50公斤，胸部顶点距地的高度应为116.5厘米，臀高应为81厘米，腿长应为73.7厘米，胸围应为85.9厘米，胸

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用乳液，乳液的作用非常多，不同的乳液功效都不一样，乳液和面霜都含有丰富的护肤成分，那么涂了乳液还要涂面霜吗？看自己的肌肤状况。

猪肚买回来都是要煮熟了之后在烹制的，这个猪肚煮多长时间是比较好的？要是煮的时间长了会不会很难嚼的？

发现淡水珍珠不光是有白色的，好像还有其他颜色，这淡水珍珠的颜色到底有多少种？这个珍珠要怎么区分等级的？

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宝宝喉咙长泡是由病毒引起的口腔疱疹，感染后会导致宝宝嗓子疼，严重时影响宝宝进食，甚至还有可能引起发烧，把宝妈们都急坏了。

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好的语言表达能力是一个优秀孩子必须具备的，这会涉及到孩子与他人的交流，以及孩子以后的社交能力，那么，家长应该怎么培养孩子的语言表达能力呢？一起来了解下吧！怎样培养孩子的语言表达能力1、说说说，不停地说。注意!我们可不是鼓励你成为絮絮叨叨的唐僧。你需要做的，是

好的健身器材不一定就是昂贵的，适合别人的也比一定是适合你的，健身选择适合自己的健身器材就是最好的。那么，如何选好健身器材?健身好器材挑选原则是什么呢?

镭射净肤一般在做完之后是能够立马看到效果的，然后在恢复期过了之后可以很明显的看到皮肤变好了，如果皮肤状况比较糟糕的话可能会需要两到三次。

　　守岁，又称守岁火、照岁等，其由来已久，中国汉族民间在除夕有守岁的习惯。新年前除夕夜晚守岁，民俗活动主要表现为点岁火、守岁火，即所有房子都遍燃灯烛，合家欢聚，迎接新年。除夕夜遍燃灯烛通宵不灭，谓之“照虚耗”，据说如此照岁之后，就会使来年家中财富充实。守岁最早在西晋就有记载，百姓点起蜡烛或油灯，通宵守夜。在日本、越南、泰国等东南亚国家，受中国的影响，均有除夕守岁之说。　　汉族民间吃完团圆饭，灶具要

采用文献资料等研究方法,分析了中国古代养生体育的发展历程。夏商周时期就出现了养生思想的雏形,此时代表人物是彭祖;两晋南北朝时我国养生保健发展史上的重要阶段,养生理论和方法得到了充足的进步,出现了一批有名的养生家,如张湛、颜之推和王弼等,诞生了一些具有划时代影响力