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脊灰疫苗听起来有点小高深，其实咧就是妈妈们小时候吃过的糖丸。它的主要功能是帮助宝宝抵挡脊髓灰质炎（俗称小儿麻痹症），所以是非常重要的一种疫苗哦！目前接种站有2种选择，OPV（口服的糖丸或滴剂）和IPV（注射针剂），后面一种需要妈妈自掏腰包，效果也更理想哦！脊灰疫

洗澡时你喜欢用沐浴露还是香皂？很多人觉得两者没什么区别，都是清洁肌肤的，究竟是不是这样呢？下面5号网小编带大家来看一下洗澡用香皂好还是沐浴露好？干皮用沐浴露。

多吃这3种美食能轻松享瘦塑身所以，很多人都比较注重减肥。然而减肥的方法有很多种，其中有哪种方法比既能享受美食，还可以轻松享瘦来的轻松?今天小编就为大家介绍3道美食，教你边吃边瘦!哪些食物能边吃边瘦1、草莓酸甜美味的草莓，是很多人都十分喜爱吃的一种水果，草莓中含

炎热的夏季孩子反而更容易肚子着凉，拉肚子让很多家长费解，这很大一部分原因是孩子脾胃虚寒导致的，再加上喜欢吃生冷食物，吹空调等，为什么夏天孩子更容易虚寒？怎么办？下面妈妈好孕网小编

维生素的作用与分类维生素是人体所需的一类有机化合物，虽然在人体内只需要微量存在，但却对身体健康起着重要作用。根据其溶解性质，维生素可以分为水溶性和脂溶性两大类。水溶性维生素：包括维生素C和B族维生素（如B1、B2、B6、叶酸等）。这些维生素在摄入后很快被吸收利用，

topshop的牛仔裤现在是很火的，最近看到很多明星街拍都穿的是topshop的裤子，显得腿又细又直，非常好看。下面5号网小编给大家讲讲topshop裤子怎么选？topshop牛仔裤怎么样？

1.养生馆租金：像北上广深这样的一线城市，那租金肯定是便宜不了的，就算是五环以外的偏离中心地带的地区，租金一年至少也得大几万到十几万不等。如果是武汉或武汉周边开一家养生馆的话，就要相对便宜一点，不过也得大几千至上万了。这就要看养生馆的面积了，如果是小型养生馆

本文内容大纲：1、运动出汗多能不能减肥2、出很多汗会减肥吗3、多出汗可以减肥吗4、出汗能减肥吗运动出汗多能不能减肥 运动出汗多能不能减肥 运动出汗多能不能减肥？大家知道最有效的减肥方式就是健身了，可以去健身房或者跑步，不管哪种方式运动久了就会出汗，大家都说出汗越多减肥效果就好。下面就聊聊运动出汗多能不能减肥。 运动出汗多能不能减肥1 1、运动出汗多理论上跟减肥是没有关系的 运动出汗本身消耗

　　心推拿保健具有养血安神、疏调血脉、镇静除烦、调汗驻颜的作用，使人神清气爽，朝气蓬勃，改善心脏血液供应、增强心脏功能、防治冠心病等。方法：①揉膻中、巨阙。用三指揉前正中线，平第四肋间隙处膻中穴2分钟；脐上6寸巨阙穴2分钟。②推胸骨。用拇指自正中天突穴向下推

大家在生活中应该都听说过非常多的精神疾病吧，但是你了解精神障碍吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是精神障碍呢，以及精神障碍有什么症状呢？跟着小编我们一起来学习吧。

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　　宝宝什么时候添加辅食，宝宝添加辅食的注意事项有哪些呢？奶粉喂养时间不宜过长，以免蛋白质过敏，促进身体健康，让宝吃奶粉后也更健康。妈还应该保持良好的情绪，多陪宝，以便帮助宝建立良好的睡眠环境。　　1、辅食要规律，每天早晨、中午、晚上和晚上各吃10~20克。　　2、给宝多吃些水、淡茶水、水果、蔬菜和粗粮　　宝睡前可以给他喂一小勺浓缩果汁，这样有利于保持体内水分平衡，另外，还有一定的饱腹感，喝之前，