男士备孕能喝咖啡吗备孕期间能喝茶吗

时间：2023-05-05 来源：网友分享

男士备孕能喝咖啡吗备孕期间能喝茶吗

备孕期间禁烟禁酒是大众所熟知的，为了宝宝未来的健康，而咖啡和茶一直争议较大，那么男士备孕能喝咖啡吗，备孕期间能喝茶吗，下面妈妈好孕网小编带来全面介绍。

男士备孕能喝咖啡吗？

茶叶中含有大量的咖啡碱，喝茶后会使心率过速，增加孕妇的身心负担，更可怕的是可能会诱发妊娠中毒，不利于胎儿的发育。目前关于“孕妇到底能否喝咖啡的结论”还只能依赖观察和理论分析，要研究咖啡对胎儿发育的真正影响是很困难的。

就现有的资料来看，有两点结论是比较明确的：其一，不建议孕妇喝咖啡；其二，在通常饮用量(每天一两杯)下，没发现咖啡对胎儿发育有实质危害。

美国食品药物管理局(FDA)曾发表声明，建议已经怀孕或可能怀孕的女性减少咖啡因的摄取。注意美国食品药物管理局(FDA)的建议只是“减少”而非“禁绝”咖啡因的摄取。那减少到多少比较合适呢？这显然是一个难以准确回答的问题。对于未孕女性，大致的建议是每天摄入的咖啡因不要超过200毫克，即每天喝咖啡不超过3杯(速溶小包装咖啡)。

不同种类咖啡的咖啡因含量差异较大，咖啡店一杯普通中杯(250~280毫升)装即磨咖啡，含有150至200毫克的咖啡因。

咖啡所含的咖啡因成分，对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是最好少喝咖啡。