时间:2024-11-26 来源:网友分享
食材简介乌米是大米中的一种瑰宝,被誉为“贡米”,“药米”,“长寿米”。黑米具有较高的营养价值,它含有10.73 g/100 g的蛋白质,较白米高37.0%;3280毫克人体必须的氨基酸,比大米高出25.4%;与此同时,还含有大量的微量元素,例如,每百克黑米中含有52.46 mg的铁,310.7 mg的钙,42.02 mg的锌,4.975 mg的锰,34.43 mg的铜;与普通稻谷相比,其产量分别为
清明草是一种药食同源的植物,很多人都见过。在清明前后是吃清明草的比较好的时间,它不仅好吃,还有很多药用价值。下面我们一起来了解一下清明草的功效与作用。清明草的功效与作用1.滋阴补气清明草全草都具有滋阴的药效,因此食用清明草可以很好的进行滋阴补气。在病后气血虚
维生素B的作用维生素B是一类水溶性维生素,包括多种不同的成员,如维生素B1、B2、B6、B12等。它们在人体内起着重要的代谢调节和能量供应作用。下面将从几个方面详细介绍维生素B的作用。1. 维生素B参与能量代谢维生素B参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢过程,帮助身体将食物
羽绒马甲很多人都觉得是年龄大的人才穿的,但其实羽绒马甲也是十分时髦的单品,对于男生来说,羽绒马甲在搭配上面可以有很多不同的组合,下面一起来看看吧。
平板支撑是很常见的健身方式之一,在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢做平板支撑,平板支撑非常消耗体力,平板支撑能让肌肉线条更完美,那么平板支撑减肥效果好吗?平板支撑可以瘦这里。
优雅又简单的法式新娘盘发每个准新娘都会在每个细节上追求完美,因为那是一生中唯一的一次绽放自己最美的时刻,而新娘的盘发,不妨借鉴一下优雅又简单的法式新娘盘发吧。准新娘们不喜欢头发全部盘起?觉得太boring?这款极具田园风情的鱼尾辫子盘发,很符合你哦,白色的小野花
都说吃什么补什么,宝宝还在肚子里的时候准妈妈就为他想好了要补充什么营养了,核桃能补脑,那么准妈妈吃了后会补充胎儿的智力吗?孕妇在什么时候吃核桃最好呢!
民间传说每年的农历腊月二十三、二十四,灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报各家善恶,让玉皇大帝赏罚,大年三十再回到灶底,老百姓觉得对灶王要有一定的尊重,于是就有了腊月二十三、二十四的祭灶小年,祈求来年的平安和财运。 小年通常被视为忙年的开始,意味着人们开始准备年货、扫尘、祭灶等,准备干干净净过个好年,表达了人们一种辞旧迎新、迎祥纳福的美好愿望。小年,中国传统节日,也称“交年”,又称“灶神节”、“祭灶
很多女性怀孕后,特殊的身体状况使得便秘也“乘虚而入”。由于担心小宝宝的安全,准妈妈们一般都不敢随意用药,以至于排便成了怀孕女性痛苦不堪的事情。那么,孕期女性应怎样解决便秘问题呢? 孕妇便秘事出有因 专家介绍说,便秘在孕妇中还是比较常见的,
想要孩子将来成功,事业有成就吗?其实并不难。你可以早点教导幼儿数学和社交能力,并且让他帮忙做家务。这些都可以训练他懂得团队合作、同理心和帮助别人。当然,期望高一点也可以刺激孩子实现目标。
龙抬头的时候也是我们经常会过的一个节日,那么在龙抬头这天的时候可不可以回娘家的?龙抬头的时候有什么事项是需要注意的?
一般情况下,螃蟹都要吃活的,死螃蟹是不能吃的。但是为了方便运输和保存,现在很多商家会把把螃蟹进行冷冻保存。那么,梭子蟹冷冻了还能不能吃呢?冷冻的梭子蟹怎么吃会比较好呢?