接受心理治疗应该注意什么？

时间：2024-09-20 来源：网友分享

接受心理治疗应该注意什么？

一、效果急于求成

任何心理病的产生，都有病态性格做基础，性格基础不动摇，心理病的症状也将难以根除。而性格是在五岁以前的铸型作用形成的，五岁以后，就基本定型，一旦定型，终生难以改变。这也就是“江山易改、本性难移”的由来。

因此，心理疾病治疗是艰难而漫长的，如果患者对此缺乏认识和没有足够的准备，陷入急于求成的误区，治疗就容易失败。

二、过分依赖医生

有些病人在心理治疗过程中，颠倒了医生和病人间的主次关系。然而，心理病的诊疗与一般疾病的一个显着区别就在于，患者是治疗的主体，医生是辅体。

如果把心理病治疗比做一次心灵手术的话，那么最合适、最理想的手术者并非心理医生，而是心理病患者本人，心理医生只是手术的助手和顾问，绝不能越俎代庖，否则，只会拔苗助长。

三、治疗过于浮躁

心理专家表示，在诊治心理病的过程中，很多心理病之所以治不好，与病人一味地去寻求特效疗法。

凡是媒体上宣传过的，都要匆匆忙忙试一试，而每种疗法又都是浅尝辄止，忽视了调动患者本人的内在潜力和能动性。而调动患者本人的内在潜力和能动性，恰恰是心理治疗的核心，也是治疗取得疗效的根本原因，如果忽视了核心和根本，心理病治疗自然出不来。

治疗心理病是一个相对复杂、漫长的过程，这之中患者的积极配合十分重要，此外，患者一定要听从心理医师的指导。专家提醒心理病患者，一定要在发现病情的第一时间进行专业诊疗，以免误诊或错过最佳治疗时间，给身体带来一些不必要的负担。

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